维生素缺乏五大症状

维生素A缺乏八大症状 夜盲症

维生素A缺乏后，最明显的症状就是夜盲症。就是在黑暗的光线下，看不清东西，适应不了黑暗的环境。

### 干眼症

维生素A是视网膜感光色素的一种成分。是保护眼睛、提高视力不可缺少的营养素。如果缺乏，会导致结膜角质层角质化，阻塞泪腺，从而导致干眼症，容易出现眼角膜干燥、眨眼、畏光等眼部不适。多达1000万人因缺乏维生素A而患有干眼症。

除此之外，维生素A缺乏对视力也有很大影响。如果导致视力下降，甚至会引起角膜软化(角膜先是失去光泽，然后变得浑浊)，进而导致失明。

### 发育缓慢

孩子维生素A缺乏，现在会有生长发育缓慢。缺乏维生素A会导致孩子长骨生长延迟，牙龈增生和角质化会影响牙釉质细胞的发育。临床表现为身高向后，牙釉质容易剥落，

### 皮肤干燥

维生素A缺乏还可引起皮肤干燥、脱屑、粗糙，继而出现丘疹，常见于上臂外侧及下肢、肩部、臀部、背部、后颈部的伸展侧。这些皮肤症状在年龄较大的孩子中更常见。

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