外部干扰
1。噪声干扰
胎儿六个月的时候,已经对外界有了具体的认知。孩子们可以听到外面的世界。如果孕妇长期生活在嘈杂的环境中,孩子的听觉灵敏度可能会下降。对于孕妇来说,还会使孕妇情绪不稳定,脾气暴躁,难以安心抚养宝宝,对孩子的发育造成一定的威胁。女性在怀孕期间,要把孩子放在第一位,保证环境的安静,听舒缓的音乐来舒缓,帮助孩子成长。
2。影响
准妈妈在怀孕前三个月要减少出行。此时胚胎正处于成型阶段,突然的高强度撞击很可能导致孕妇流产,胎儿畸形。怀孕后期,强烈的撞击会导致早产、子宫破裂等危险情况。孕妇在家要铺地毯,平时减少不必要的出行,避免意外。
妈妈本人
1。生活常规
女性在怀孕期间应该均衡饮食。对于营养素的摄入,要保证全面,包括蛋白质、维生素、氨基酸、叶酸等。孕期不要减肥,保证胎儿营养吸收充足。否则胎儿会出现智力障碍、发育迟缓、挑食等问题。
2。身心健康
准妈妈怀孕期间生病,怕药物对胎儿的影响,不要吃药。正确的做法是咨询医生,做出正确的应对。如果妈妈身体虚弱,要注意休息,运动可以适当加强,保证孩子的成长。要保证训练强度,不要过度劳累,不要做对宝宝有害的运动。
母亲的精神状态对孩子的影响很大。在怀孕期间,母亲容易焦虑,压力过大,严重时甚至会抑郁,以至于婴儿出生后可能会易怒。妈妈怀孕期间要开心,家人也要多陪陪孕妈妈,放松一下,陪她们聊聊天。
3。妊娠试验
自测后一定要去医院验孕。确认怀孕后,怀孕期间要定期产检。产检可以规避很多风险,预防很多危险情况,如胎儿胎位不正、胎盘早剥、早产等。准妈妈不做产检,就无法对胎儿有具体准确的了解,无法预防伤害。
怀孕期间,妈妈对自己的好照顾,就是对宝宝最好的照顾。只有照顾好自己,她的宝宝才能健康成长。
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