众所周知，孕前的准备非常重要，尤其是怀孕前三个月。在这些资料中，宝贝馅饼边肖特此整理出怀孕前三个月的准备工作，一一列举，供不准的家长参考。
专家指导，怀孕前三个月应该这样做:
◎生育年龄:男女最佳生育年龄为24-30岁。这个时期生育能力最旺盛，精子和卵子质量好，下一代体质最好。女性的生育年龄不宜超过30岁，特别是35岁。
◎女方已流产6个月。
你应该在怀孕前3个月做这件事
◎如果决定怀孕，就要在怀孕前三个月做好准备。
◎选择最佳怀孕季节:从医学角度来说，7-9月份怀孕最合适，然后10月份怀孕，第二年的4、5、6月份分娩。而中国幅员辽阔，气候差异较大，生长季节要因地制宜，不能生搬硬套。新婚期间不宜怀孕，尤其是旅行时。
◎停止口服或植入避孕药。没有x光，没有治疗病毒感染或慢性病的药物。
◎去除有毒物质，如农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。
◎夫妻都不能抽烟。
◎调整自己的情绪。遭受精神创伤或情绪波动后一段时间不宜怀孕，如婚礼、失去亲人、意外公伤等。
◎咨询附近医院妇产科，在医生指导下服用叶酸。
◎做好财务准备。
◎检查你的饮用水质量是否合格。水污染会影响胎儿的正常发育。一定要选择合适的净化装置。
◎清除夫妻体内的烟雾和有毒物质。可以吃畜禽血，春韭菜，海鱼，豆芽。
◎适当参加体育娱乐活动，陶冶性情，调节神经精神系统。
[知识补充]孕前准备充分的话更容易怀上男孩:
荷兰马斯特里赫特大学流行病学家吕克·史密瑟斯(LucSmithers)带领研究人员调查了5283名在2001年7月至2003年7月间生育的女性，发现其中498人怀孕时间超过一年，她们生男孩的比例为58%；而那些怀孕不到一年的人有51%的机会生下男孩。
研究人员认为，从全球来看，男婴出生率一直高于女婴。这是因为带有Y染色体的精子更小，更灵活，所以更容易穿过宫颈粘液，与卵子结合。之前有研究发现，女性宫颈粘液的粘度因人而异，粘度越高越不容易怀孕。于是史密斯解释了他的发现:“虽然宫颈粘液粘度高的女性很难受孕，但在很长一段时间内，带有Y染色体的精子穿越宫颈与卵子结合的概率更高，因此更有可能生男孩。”
另外，据中国国际广播电台报道，英国埃克塞特大学和牛津大学的科学家对740名女性的饮食方式进行了跟踪调查。
要求她们提供怀孕前后饮食的详细信息，包括食物量和营养成分，如钾、vc、ve等。
研究发现，早餐吃麦片和玉米片的女性比例远高于女儿。
孕期优先吃高能量早餐的女性中，59%生男孩。然而，早餐不吃麦片的女性中，只有43%生了男孩。
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