早产的预防措施

早产的原因及预防 引起早产的原因

母因子

一般孕妇都会患有子宫畸形，如先天性发育不全如双角子宫、单角子宫、双子宫、子宫隔膜等。胎儿很容易早产，因为子宫是胎儿生长的地方。如果子宫的肌肉不能很好的伸展，很容易早产。先天性宫颈发育不良，或分娩、流产或外科手术引起的后天性宫颈损伤，宫颈内口松弛，羊膜囊膨出至宫颈管，均可导致胎膜早破，早产。有时，即使子宫发育正常，也可能是由于妊娠时子宫过度扩张，如多胎妊娠、羊水过多等原因，导致宫腔压力过高，子宫肌肉过度拉伸，这也是早产的常见原因。还有宫内感染，如绒毛膜羊膜炎、胎膜早破等，都会导致早产。生活在胎盘功能差、子宫环境差的胎儿容易发生宫内生长迟缓、宫内缺氧，比其他原因引起的早产儿预后更差。

妊娠并发症

怀孕期间，如果母亲患有急性传染病，如风疹、流行性感冒、急性传染性肝炎、急性肾盂肾炎、急性胆囊炎、急性阑尾炎、妊娠高血压、心脏病等。，这些疾病也容易导致早产。此外，母亲的内分泌失调，如孕激素或雌激素缺乏、严重甲亢、糖尿病等；有外伤史和手术史的孕妇，由于精神紧张和高血压，可能出现组织缺氧，子宫和胎盘供氧不足；产妇营养不良，严重贫血，特别是蛋白质缺乏，维生素E和叶酸缺乏；胎盘异常，脐带过粗、过短、扭曲、打结等。，都是早产的原因。

胎儿因素

双胞胎和胎儿畸形也是容易早产的因素。

社会因素

早产容易发生在社会层次低、无职业、经济收入低的人群中。这是因为这些人从事过度体力劳动，工作时间过长，过度劳累，不能进行正常的产前检查，营养状况较差。早产也容易发生在现代都市的母亲身上。他们心理压力和工作压力更大，情绪波动频繁，精神压力过大。有的妈妈为了减肥体重过轻，也容易造成胎儿早产；也有一些产妇因为工作原因或者害怕阵痛而要求提前剖腹产。

环境因素

环境污染和噪音也会增加早产的风险。

其他因素

20岁以下或35岁以上的孕妇早产率明显较高，尤其是20岁以下和身材矮小的孕妇，早产风险更高。既往有流产史，特别是晚期流产史、反复流产史、人工流产史、引产史或流产后不到一年，再怀孕，早产的可能性最大。流产对宫颈有不同程度的损伤，会导致宫颈机能不全，增加早产率。孕妇有不良的个人生活习惯，如吸烟、酗酒、偏食、孕晚期频繁激烈的性生活等，都容易引起胎膜早破，这也是早产的常见原因。

### 早产可提前预防

孕前保健

提前补充含叶酸的微量元素，合理营养，尽量避免年轻或年老怀孕(如:35岁)；戒掉不良习惯，比如抽烟；完成风疹、乙肝疫苗等疫苗接种；生殖道感染的预防和治疗，内科疾病的咨询和治疗。避免服用潜在致畸药物。

孕期保健

准确查孕周。可以在孕早期通过超声检查确定孕周，了解早产高危因素，避免长时间站立和工作时间过长，在保健中及时发现新的早产高危因素并及时处理，如监测子宫收缩区分生理性和病理性收缩，监测宫颈长度，诊治生殖道炎症等。

保持外阴清洁

孕期要特别注意个人卫生，勤换内衣，勤洗澡，以免造成不必要的生殖器感染，导致流产、早产。

注意休息

做好产前检查

怀孕期间，准妈妈应该定期进行产前检查，以确保自己和婴儿的健康。患有妊娠高血压综合征的准妈妈一定要遵医嘱。

### 健康小提示

早产是指妊娠在28至37周(196至258天)之间结束的人。据报道，早产占分娩的5%~15%。这是早产儿死亡和发病的最常见原因之一。