孕期胎儿大脑发育黄金期是什么时候

孕期胎儿大脑发育黄金期是什么时候

这个时期是胎儿大脑发育的“黄金期”。孕妈妈要注意了。错过就可惜了。从马宝知道自己怀孕的那一刻起，她就激动不已，并暗暗决定要好好照顾这个来之不易的宝贵的小生命。

除了保持宝宝健康，我们还会关注宝宝的智力。毕竟谁不想要一个聪明的宝宝呢？首先，我赢在了起跑线上。

对胎儿智力发育感兴趣的宝宝妈妈一定知道，10月中旬是胎儿身体和大脑发育的三个主要“黄金期”，只要把握好，就能让宝宝在出生时走得更远。

怀孕1、4-12周

众所周知，怀孕的前三个月非常重要。一个不小心可能会带来严重的后果，所以马宝必须经常照顾自己。

这个时期也是胎儿在腹部发育的关键期，主要是内脏器官和神经管的发育。

为此，宝妈们一定要跟上宝宝的节奏，提供足够的营养。在此期间，由于可能出现孕吐反应，建议宝妈们还是选择一些清淡的食物，如蔬菜、鸡蛋、牛奶等。如果有必要，他们还可以改进一些燕窝，不仅可以帮助美容养颜，还可以帮助宝宝的发育。

怀孕2、16-24周

这个时期很关键。可以说是胎儿大脑发育的关键期。珍贵的妈妈们一定要把握住。可惜就浪费了。

在此期间，太保的脑细胞会进行大量的分裂繁殖，所以DHA一定要补充充足。

关于DHA，可能很多宝妈只是听说过但不知道它到底是什么。可以说是促进大脑发育的脂肪酸，是构成大脑皮层神经细胞的重要物质。因此，定期补充DHA对大脑的发育和智力的提高非常有帮助。

建议宝妈们可以选择一些坚果、鱼类等食物进行补充。这些食物可以帮助体内DHA的合成，对肚子里的胎儿非常有益。

3、怀孕32-37周

这个时期已经是孕晚期了，离临产也不远了。但是，婴儿会继续吸收马宝体内的营养，从而巩固身体素质和大脑发育。

在此期间，马宝可以适当补充一些富含钙和蛋白质的食物，可以更好地满足宝宝的需求，促进胎儿身体乃至大脑的发育。