孕期胃灼热

孕期胃灼热对胎儿有影响吗

孕期恼人的四大妊娠症状，其实是胎儿健康发育的信号。孕妈妈要坚持！各种不适症状开始增多，不仅影响身体，也影响正常生活。

为什么孕期会有那么多烦人的怀孕？

女人怀孕后，逐渐和宝宝一起长大。为了满足孩子的生长发育需要，母体激素发生变化，身体也会发生一系列的变化。有时，他们可能会突然感到烦躁或疼痛。这些都是生理上的，所以基本不用担心。孕妈妈可以及早做好心理准备，顺利度过孕期。

孕期恼人的四大妊娠症状，其实是胎儿健康发育的信号。孕妈妈们要坚持一段时间！

一、孕吐

孕吐一般发生在怀孕的前三个月，大多数孕妈妈都会发生。有轻有重的情况。对于较轻的情况，医生会建议尽量耐心，孕早期过后会有明显的缓解。很多孕妈妈这个时候胃口都不好。为了缓解症状，想吃就多吃，不想吃就少吃。当然，也有少数孕妈妈在整个孕期都摆脱不了这个问题。很辛苦。较轻的孕妈妈不需要治疗，需要耐心。

二。腰痛和背痛

一般在孕中期，随着宝宝越长越大，腹部开始隆起，身体重心开始发生变化。为了保持平衡，身体各方面的负荷增加，会使身体的关节更加松弛，经常感到疲劳。有些孕妈妈会觉得腰酸背痛，这是怀孕后常见的症状。

感觉累的时候可以多休息。尽量避免同一姿势太久，要经常变换姿势。选择平底鞋。坐着的时候可以放个靠背。睡觉的时候可以弯曲左腿睡觉，这样腹部的压力会减轻。此外，还要提醒孕妈妈不要做突然的爆发性动作，避免韧带拉伤。这是为了保护宝宝和自己的安全，也是避免劳累的一种方式。

三。多上厕所

这是所有孕妈妈孕期的头号症状。几乎所有的孕妈妈都有这样的烦恼，经常想上厕所，哪怕是刚上完厕所。这是孕期子宫慢慢变大压迫膀胱造成的。怀孕初期，你会觉得4个月后会逐渐减少。到了后期，宝宝被压到盆里到膀胱，就会开始明显排尿，甚至憋着。

想要缓解这种症状，可以从喝水开始。不要大量饮水，可以减少饮水量，适量即可。想上厕所的时候不要憋着，不然会引起感染。孕妈妈只要知道这是怀孕期间的正常现象，自然耐力就会加强。

四。胃灼热

妊娠晚期，随着子宫的增大，会压迫胃部，分泌物的变化会导致胃酸反流，从而引起灼热感。如果宝宝超重或者是双胞胎，情况会更严重，但是不用担心，虽然会让人感觉不舒服，但是不会影响到孕妈妈和宝宝。

吃完饭可以出去走走，这不仅是消化食物的好方法，对宝宝也有好处。睡前一杯热牛奶也能避免胃酸倒流。每餐不要暴饮暴食，少吃多餐。