产妇的注意事项和禁忌

准妈妈产前要注意的几大禁忌

发货前的准备很重要。所以准妈妈要尽可能做好各种产前准备。对于一些不利于分娩的产前禁忌，准妈妈一定要尽早知道。本文整理了一些准妈妈在分娩前应该注意的禁忌，以供参考。

一种恐惧

孕妇对分娩有不同程度的恐惧。这种不良的心理不仅会影响孕妇分娩前的饮食和睡眠，还会阻碍全身的应激能力，使身体不能迅速进入分娩最佳状态。其实在现代医疗条件下，只要进行产前检查，分娩的安全性是很高的。

两个预防措施

有些孕妇急于在预产期前尽快分娩，到了预产期就整天坐立不安。他们不知道预产期是有活动范围的，提前10天或者延迟10天对他们来说都是正常的。

三要当心粗心大意

有些孕妇很粗心，到了怀孕末期还是不在乎。这样一来，由于准备不充分，临产往往很匆忙，容易出错。

四忌疲劳

指身体或精神上的过度劳累。孕期要适当减少活动，适当降低工作强度。特别要注意休息好，睡眠充足。

针对懒惰的五大禁忌

　　有些妇女怀孕早期担心流产，怀孕晚期害怕早产，整个孕期都不敢活动。有些孕妇则是因为懒惰而不愿意多活动。实际上，孕期活动量过少的产妇，更容易出现分娩困难。所以，孕妇在妊娠末期不宜生活得过于懒惰，也不宜长时间地卧床休息。12