孕妇贫血吃什么补血最快食物有哪些

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孕妇贫血是非常常见的临床症状。贫血有几种类型。如何治疗，如何在饮食中补充，要看贫血的具体类型。缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、微细胞性贫血等。是孕妇常见的贫血，都有可能出现。

孕妇贫血的具体治疗方案如下:

1。对于缺铁性贫血的孕妇，饮食中要补充铁和蛋白质。黑色食物含铁丰富，如黑木耳、猪肝、黑豆、黑芝麻等。如果确诊缺铁性贫血，可以多吃上述食物；

2。如果诊断为巨幼细胞性贫血，贫血的原因通常是缺乏叶酸和维生素B12。这时候就需要吃一些富含以上成分的食物了。比如绿叶蔬菜富含叶酸，多吃绿叶蔬菜对纠正这种贫血很有效；还有富含维生素B12的食物，如粗粮、小米等，维生素B12非常丰富。如果诊断为巨幼细胞性贫血，可以多吃这类食物，对贫血纠正非常有利。

### 孕妇贫血对胎儿的影响

怀孕后孕妇的身体会发生一系列的变化。在此期间，血液系统中的体液增加较多，而红细胞增加相对较少。随着孕周的增加，孕妇出现稀释性贫血是正常的。怀孕期间，胎儿在妊娠晚期需要越来越多的铁。由于对胎儿的保护机制，同样的铁可能分配给胎儿更多。

所以，如果是在轻度贫血的情况下，对胎儿的影响不大，只是在母亲表现出来的时候比较明显。但是贫血严重的话会影响到孩子，因为血细胞是携氧物质。贫血过多会导致孩子缺血缺氧，胎儿宫内缺氧，生长发育缓慢，严重时甚至导致胎儿死亡。所以孕妇一旦出现贫血，需要及时去医院治疗，必要时需要应用抗贫血药物。

### 孕妇贫血不能低于多少

孕妇的血红蛋白浓度不能低于100g/L，说明贫血。因为孕期血容量增加，血红蛋白浓度有所下降，所以不能像非孕期那样达到110g/L。只有100g/L才算正常。但一旦血红蛋白浓度低于100g/L，就需要积极治疗。因为孕妇贫血有以下两个危害:一是因为贫血会影响胎儿的生长发育，贫血越严重对胎儿的影响越大，严重时甚至会出现生长迟缓的现象。二是由于孕妇心肺功能的加重，如果发生贫血，会加重心、肺等器官的负担，生产时对生产过程的耐受性差，容易导致生产困难。所以孕妇如果贫血，需要积极治疗。