育龄妇女一个卵巢的窦卵泡数量在一个月经周期内不会超过10个。如果超过12，可能是多囊卵巢综合征的表现。当然不能太少，不能少于五个。所以5-12以内的有腔卵泡是正常的。
一个月只有一个卵泡发育成熟，成熟的卵泡排出卵子。如果b超检查显示一个卵巢有12个以上的有腔卵泡，可能是多囊卵巢综合征。建议去医院妇科，配合医生询问病史，检查女性六大激素等。，确认是否有多囊卵巢综合征。确诊后，配合医生，根据具体情况，采用药物或手术等方式治疗对症疾病。
多囊卵巢综合征的女性，雄激素分泌旺盛，雌激素分泌低，成熟卵泡排出卵子少，不容易怀孕。
### 窦卵泡计数什么时候查
对于月经周期稳定的女性，可在月经第1-5天检查，阴超检查更准确。一般在这个卵泡期，卵泡在2mm-9mm之间，比较小，可以帮助准确诊断有腔卵泡的质量，从而提高妊娠率。如果超过5天，有可能卵泡已经开始发育了。如果超过1cm，检查窦卵泡就不是很准确了。
### 窦卵泡少怎么调理
首先调整自己的生活方式。窦卵泡少的女性大多有熬夜的习惯。经常熬夜的女性会影响体内的内分泌功能，导致内分泌紊乱，从而影响卵巢的内分泌、卵泡的数量及其生长发育。所以建议每天睡眠充足，建议晚上10点到11点睡觉。有助于改善卵巢功能和有腔卵泡的数量。
另外，戒烟戒酒，远离污染物。临床上，经常抽烟喝酒或者经常接触甲醛、射线等有害物质的女性，会对卵巢的功能造成一定的伤害，也会影响卵泡的数量，窦卵泡会变少。
第三，强身健体。每天散步、打球、做瑜伽或游泳，可以增强体质，改善卵巢的功能，提高卵泡的数量和质量。
最后的医疗手段休养生息。维生素E和辅酶q10可用于临床。或者采用相应的中医针灸进行调理，也可以改善卵巢的功能，增加窦卵泡的数量和质量。
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