蜂胶的功效与作用及食用方法小孩可以吃吗

蜂胶的功效与作用及食用方法 通便减肥

蜂胶可以润滑肠道，帮助排出肠道内的垃圾和毒素，对预防和治疗便秘有很好的作用。吃蜂胶还能增加人体的饱腹感。蜂胶营养丰富，能补充人体所需的能量，是一种很好的减肥食品。

### 增强免疫力

蜂胶能刺激白细胞的产生(以不同方式参与机体的防御反应)和吞噬白细胞和巨噬细胞，抑制致病菌的生长繁殖，增加抗体数量，提高机体的特异性和非特异性免疫力。所以蜂胶有增强免疫力的作用。

### 抗菌消炎

蜂胶具有抗菌、抗病毒作用。它能抑制多种细菌和病毒，甚至优于抗生素。它可以预防和治疗多种细菌和病毒疾病。

### 调节血糖

蜂胶富含黄酮类和萜类物质，可促进外源葡萄糖合成有益肝糖原，双向调节血糖。同时，蜂胶中所含的一些成分不仅能增加胰岛B细胞的活性(与胰岛A细胞分泌的胰高血糖素协同调节血糖)和改善胰岛分泌功能，还能增加机体对胰岛素的敏感性，改善胰岛素抵抗。所以蜂胶也有调节血糖的作用。

12