宝宝派边肖在此提醒不准生宝宝的家长们。如果你打算生孩子,请检查你的周围环境是否适合健康怀孕。健康的环境对成功怀孕非常重要。我们来看看相关细节。
周围环境对健康怀孕的重要性
一:缓解工作压力,释放情绪
随着就业压力越来越大,很多白领女性面临着激烈的职场竞争,长期处于紧张、脆弱、焦虑、抑郁的情绪中。从而出现内分泌失调和月经失调,严重影响女性正常排卵,大大降低受孕概率。如果连续3个月月经期不规律,建议去医院确认卵巢功能是否健康。
即使已经怀孕成功,如果准妈妈还要面对大量超负荷的工作,每天连续工作8小时以上甚至10小时以上,势必对妈妈和宝宝都非常不利,严重时可能会增加流产的概率。
所以,一旦怀孕,要和领导沟通。在缓解工作压力的同时,要释放自己的焦虑,让自己在轻松的心理氛围中度过孕期。
二:谨防装修背后的隐形杀手
备孕和怀孕期间,一定要远离化学物品。除了农药等有强烈气味的化学物品外,新装修的场所要避免出入,尤其是家居环境、工作场所等需要长时间停留的环境。因为油漆和涂料中的化学成分容易造成胎儿畸形和流产。
医学研究表明,女性对苯和甲醛等化学物质的吸入特别敏感。长期吸入化学气味的女性,月经异常率明显较高。在临床医学上,部分农村妇女反复流产,或在妊娠中晚期发现胎儿畸形,畸形类型由各种疾病引起。经过调查,经常发现她们居住的村子周边有化工厂,或者饮用水质量有问题,导致周边地区大量妇女反复流产。
某些环境问题造成的危害可能是长期的,直接反应会导致胎儿在妊娠期流产;而且有些疾病有一定的潜伏期,近期是观察不到的。有些先天性疾病只有在宝宝大一点的时候才能发现。所以生活环境和饮水环境对妈妈的影响很重要,准妈妈从孕前就要注意。
宝宝派边肖友情提醒:孕前需要全方位防辐射!
防辐射是女性从备孕开始就特别关注的问题,但是生活中的各种辐射有点防不胜防。其实如果工作环境中电脑不多的话,应该问题不大。而对于从事IT行业或者电视台,需要经常大量接触电子仪器的准妈妈来说,办公室里往往有几十台甚至上百台电脑。由于辐射过量,可能会对宝宝产生一定的不良影响。
所以,如果女性的工作环境不得不面对大量的电脑,建议在备孕期间就开始穿防辐射服,因为等到你得知自己怀孕的时候,早期的胚胎其实已经成型了,要及时穿上防辐射服。在整个孕期,尤其是怀孕前三个月,要特别注意辐射防护。
同时,还有很多家居用品也会产生辐射,包括冰箱、微波炉、电视机等。一些白领女性下班回家后会使用电脑。医生建议每天使用电脑的时间不要超过4小时。
需要强调的是,准爸爸们也要做好防辐射工作,因为只要精子或卵子中有一个不好,都会对宝宝产生影响。严重时会引起基因突变,导致胚胎发育不良和流产。准爸爸在怀孕前3个月也要特别注意防辐射,因为精子产生的整个周期是3个月。
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