早产儿发育快

早产儿长得越快越好吗？

在人们的印象中，早产儿总是又瘦又弱，似乎与肥胖无关。其实，门诊中1岁左右超重甚至中重度肥胖的早产儿并不少见。早产儿不是长得越快越好。最好在出生后两年内慢慢赶上正常的同龄孩子。如果追赶过快，不仅婴儿容易肥胖，成年后肥胖的风险也会更高，成年后患高血压、糖尿病等慢性疾病的风险也会远高于巨大儿。

早产儿出生后，很多父母为了让他们的体重和身高更早赶上正常同龄人，对他们进行过量喂养。但是，一岁左右是人一生中脂肪细胞生长和积累的关键时期。如果父母长期过量喂养一岁左右的孩子，导致热量摄入过多，生长发育过快，那么孩子体内的脂肪细胞数量就会大大增加，甚至比一般人多很多，因此很容易出现肥胖问题。

更严重的是，如果这些孩子不像成年人一样注意饮食(比如暴饮暴食，吃太多高脂肪高热量的食物)，或者运动量过少，就会导致他们体内脂肪细胞的体积增大，肥胖问题会更加严重。相应的，高血压、糖尿病等与肥胖密切相关的疾病风险也会高很多。

很多家长认为早产儿生下来发育不全，要后天补。其实没必要。正常情况下，70%~90%的早产儿在出生半年后会有一个追赶生长期。此时，只要饮食合理，睡眠充足，适当运动，大部分都能在两年内赶上正常的生长发育水平。如果早产儿出现发育迟缓等问题，在排除喂养不当导致营养不良的原因后，应尽快带孩子去医院检查是否有激素缺乏等疾病。

我国早产儿的发生率在逐年上升，部分地区早产儿的发生率已经达到10%。如何通过合理喂养，让这些早产儿茁壮成长却不肥胖？

与足月妈妈的母乳相比，早产妈妈的母乳含有更多的蛋白质、热量、矿物质、微量元素和抗体等。，以满足早产儿追赶生长的需要。然而，由于早产儿在出生时就被送到新生儿重症监护室，早产儿的母亲无法及时吸吮婴儿的乳房，往往乳汁不足或没有乳汁。对此，王伟建议，早产儿的妈妈可以从产后第一天开始用正确的方式挤奶，刺激乳汁分泌。有条件的话，可以把挤好的奶存放在干净的瓶子里，给重症监护室的宝宝喝。

早产儿的妈妈总怕宝宝吃不饱，所以经常给宝宝喂奶，很不合适。刚出生的宝宝饿了会哭，吃饱了也不会再吃一口，甚至不会吐出来，哪怕面对的是最美味的食物。这些是饱腹感中心在起作用。如果妈妈总是担心宝宝没饭吃，就经常给宝宝喂到吃不下为止。久而久之，会破坏宝宝的饱腹中枢，导致他饥肠辘辘。以后只要妈妈喂宝宝，她就吃，导致热量和脂肪摄入过多，导致肥胖。