宫颈炎自愈几率小，但一般来说宫颈炎不会自愈。女性在身体健康、气血充足的情况下，身体有很强的自我修复能力，轻度宫颈炎可能自愈。轻度宫颈炎通常没有明显的症状，所以发病和自愈的过程往往不被人注意。当出现明显的白带过多、瘙痒等症状时，应去正规医院检查，而不是等待自愈。
临床上，宫颈炎引起的白带过多属于中医的带下过多，多为湿邪所致。外感湿热或脾肾功能不良，可使湿热蕴结于下半身，产生此病。女性一方面要在日常生活中保持私处的清洁，尤其是经期，另一方面要增强体质，呵护健康动向。
### 宫颈炎怎么预防
虽然宫颈炎发病率高，但只要我们采取以下预防措施，就可以避免:
1。做好避孕工作:对于暂时不想要孩子的家庭，一定要做好避孕工作，在性生活的同时做好卫生工作。此外，过早的性生活、过于频繁的性生活、多次流产等行为也会影响女性的子宫颈，给细菌以入侵的机会；
2。养成定期体检的习惯:定期体检是爱护自己的好习惯。如果能定期去医院做妇科检查，可以有效预防宫颈炎。尤其是正确面对宫颈炎，做到早发现早治疗；
3。饮食禁忌:注意合理膳食，多吃富含维生素的食物，适量食用高蛋白食物，避免辛辣、刺激性和油炸食品，饮食清淡，少食多餐等。
### 宫颈炎会变成宫颈癌吗
如果只是单纯的宫颈炎症，没有hpv感染的影响，一般不会变成宫颈癌。因为宫颈炎症，通常是生理性柱状上皮移位，一般不会直接转化为癌。
大多数宫颈癌都是由高危型hpv感染导致宫颈上皮内瘤变，进而转变为宫颈癌。因此，对于宫颈糜烂的女性，通常需要定期检查宫颈tct和hpv，以防止hpv感染导致宫颈病变甚至癌变。
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