二胎难怀的原因有很多。要具体问题具体分析。一方面，年龄的增长可能导致女性身体状况不佳，不容易怀孕，也可能导致女性心理压力过大，情绪不稳定，心理素质低下，导致内分泌失调。如果超过一年没有怀孕，可能与夫妻双方身体状况、女性输卵管堵塞或男性精子质量有关。可以及时去医院诊治。
建议:1。放松，不要过度紧张，保持良好的心态，不要过于担心。 2。养成良好的习惯，作息规律，不要熬夜，结合自己的月经周期规律性生活，可以有效受孕。 3。优化饮食结构，平时多吃水果、蔬菜、水果、坚果，少吃辛辣食物，多吃高蛋白食物。
### 生二胎孕前检查免费吗
怀孕前，男女双方可以一起到卫生健康服务部门进行产前优生检测。费用是免费的，检测项目也比较齐全。
建议男女在月经来潮干净后3~7天到卫生保健服务部门进行产前优生检测。如果身体好，就要做好怀孕的准备，有利于怀孕和优生。
### 二胎需要办准生证吗
1。根据《中共中央国务院关于实施普遍两孩政策改革完善计划生育服务管理的决定》；
2。全面放开二胎后，生育二胎及二胎以下的，不需要办理准生证。
3。2016年1月5日，《中共中央国务院关于实施普遍两孩政策改革完善计划生育服务管理的决定》提出，改革计划生育服务管理体制。
4。实行出生登记服务制度。生二胎及以下的，不予审批，由家庭自主安排生育。
5。完善再婚等情况下的生育管理。优化业务流程，简化手续，全面推行网上服务，进一步简政便民。
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