红枣干50g,花生100g,红糖50g。红枣干洗净,用温水浸泡,花生略煮,去皮备用。
将枣和花生衣放入铝锅内,加入煮花生的水,加入适量的水,用文火煮30分钟。取出花生皮,加入红糖,等红糖融化,收汁。具有养血和调理虚损的功效。适用于流产后贫血或血象低者。
吃什么水果好:香蕉
香蕉含有大量的纤维素和铁,可以润肠通便,补血。产妇多卧床休息,胃肠蠕动差,经常出现便秘。另外产后失血较多,需要补血,而铁是造血的主要原料之一。因此,多吃香蕉可以预防产后便秘和产后贫血。
### 药物流产后吃什么好:益宫饮
党参、女贞子、墨旱莲、茜草、益母草各15g,白术、蒲黄炭各12g,甘草3g。冷水浸泡30分钟,煎煮取汁150-200毫升,分两次服用,每日一剂。适用于流产后阴道出血的患者。
吃什么水果好:橘子
橙子含有较多的维生素C和钙。维生素C可以增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。产妇子宫内膜伤口大,出血多。如果吃一些橙子,可以预防产后出血。
### 药物流产后吃什么好:乳鸽枸杞汤
乳鸽1只,枸杞30g,盐少许。乳鸽去除羽毛和内脏,洗净,放入锅中,加水与枸杞同炖,熟时加少许盐。一天吃两次肉,喝两次汤。具有益气补血、调理虚损功效。适用于流产后体虚、病后气虚、神疲乏力、体表虚弱、自汗等症。
吃什么水果好:山楂
山楂含有大量的山楂酸和柠檬酸,能生津止渴,散瘀活血。山楂有散瘀活血的作用,能排出子宫内的淤血,缓解腹痛。
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