腹泻能不能吃水果罐头

腹泻在日常生活中很常见。有些人可能会轻微腹泻，有些人可能会持续腹泻。不管出现什么样的腹泻，都要引起重视。说到吃，我们应该有所选择。不要吃各种食物，可能会加重腹泻。那么，腹泻可以吃水果吗？

如果拉肚子，一般可以吃点水果。特别是一些水果会起到收敛的作用，改善拉肚子的情况。只是要小心，不要吃太多，毕竟食物太多了。当你拉肚子的时候，你可以选择以下水果来吃。

1。苹果。对苹果腹泻的改善有好处。苹果不仅多汁可口，而且营养丰富。吃苹果后，可以迅速中和体内过多的酸，增强体力，有抗病能力。不管是拉肚子还是便秘都可以吃点苹果。

2。香蕉。如果直接吃香蕉，可能会加重腹泻。但是如果香蕉可以蒸着吃，可以改善腹泻。

3。荔枝。如果是脾虚等因素引起的腹泻，可以吃一些荔枝，有很好的改善效果。

4。桃子。桃子内部有许多胶状物质。如果拉肚子的时候吃一些，可以在肠道吸收大量水分，对改善腹泻有好处。