怎么能预防羊水早破

产前准妈妈如何预防羊水早破

羊水过早破裂对母亲和婴儿来说都是非常危险的情况。因此，孕晚期的准妈妈在分娩前一定要做好预防羊水过早破裂的工作。下面，我们就来详细了解一下分娩前如何预防羊水过早破裂。

羊水是包裹在胎膜(由羊膜和绒毛膜组成)中的无色透明液体，内含白色小块的胎儿脂肪和胎儿毛发。整个孕期，羊水能使胎儿在母亲子宫内自由活动，不受外力挤压，减轻外力碰撞，所以对胎儿有很好的保护作用。

临产时，随着子宫的不断收缩，子宫大开口处的胎膜无法承受更大的压力而破裂，使羊水流出阴道。这种情况叫做破水。如果子宫收缩不规律，阴道变红，羊水破了，也就是说临产前胎膜破了。这种情况称为羊水早破，是产科常见的并发症。

分娩前如何预防羊水过早破裂

导致胎膜早破的常见因素有:生殖道感染、羊膜腔压力增高、胎儿先露部高度浮动、营养因素、宫颈内口松弛等。流产史和生殖道感染是胎膜早破的主要原因。

胎膜早破往往是多种因素共同作用的结果。因此，应积极发现并尽早处理高危因素，进行综合预防。

加强性教育，宣传避孕知识，降低流产和引产率，保护妇女身心健康；

还要做好孕前妇科检查的规划，以便了解是否有阴道炎症和生殖道畸形并发症，积极治疗和预防下生殖道感染；

定期产前检查，及时发现和早期治疗妊娠并发症；

胎位异常可在孕28-32周纠正；

注意孕期卫生，禁止洗澡、阴道冲洗、性生活等。孕晚期；

对于宫颈内口松弛的患者，在孕14-16周进行宫颈环扎术，卧床休息；

保持愉快的心情，放慢生活节奏，注意休息，避免疲劳、感冒、便秘等。，防止腹压突然升高，避免外伤；

同时注意合理营养，补充足够的维生素、钙、锌、铜等营养物质，增加羊膜的弹性和韧性。

预防羊水过早破裂的4个明智之举

1.坚持定期产前检查，4-6个月每月检查一次；7-9个月半月检查一次；9个月以上每周检查一次；有特殊情况随时查看。

2.孕中期和孕晚期不要从事剧烈活动。生活和工作都不要太累。每天保持愉快的心情，适当到外面散散步。

3.不宜长时间散步或跑步。走路时注意不要摔倒，尤其是上下楼梯时。不要长时间提重物或在路上颠簸。

[h/]4.减少怀孕期间的性生活，尤其是