准爸爸产前准备

准爸爸在产前产后要做的事

准爸爸在妻子的怀孕旅程中扮演着非常重要的角色，尤其是在妻子即将分娩的时候。在这些信息中，让我们来关注一下准爸爸们在分娩前后要做些什么。

盘点一下，准爸爸们在分娩前后要做的一些事情:

一、轻轻抚摸老婆的肚子

每天晚上睡觉前或者平日轻松的气氛中轻轻抚摸妻子的肚子，她会感受到你有多爱她和她肚子里的孩子。这是促进夫妻关系，创造亲子连接的好方法。很多准爸妈都能在这种互动中获得巨大的快乐。

二。和你老婆肚子里的宝宝说话

这个时候，爱老婆的另一种表现就是和老婆肚子里的宝宝说话，也能表现出一个准爸爸的慈父本性。根据这项研究，胎儿在5月至6月期间可以听到子宫外的声音并做出反应。婴儿能比女孩更清楚地听到男孩的低频声音，这可以使胎儿出生后熟悉父亲的声音，有助于建立良好的父子关系。

准爸爸在分娩前后要做的事情

三。陪妻子做产检

对于准爸爸来说，陪妻子去医院产检是一种很奇妙的体验，因为这个时候，他可以通过超声波听到胎儿的心跳，或者亲眼看到胎儿，这也能给妻子带来一种安心和幸福的感觉。如果有突发情况，可以分享，讨论，及时处理。

四。陪老婆去妈妈的教室做胎教

和妻子一起参加妈妈课堂，既体现了准爸爸的体贴，又增加了自己对妊娠和分娩的知识，比如了解胎儿的生长、体征和生产过程，和妻子一起做产前练习，练习拉梅兹呼吸，促进顺利分娩，减少妻子的焦虑。她会知道你一直在关心她，这会增加她分娩的信心。

V.分享我妻子的感受

这时候，准爸爸要有意识地分享妻子的感受，因为准爸爸需要有人倾诉，希望有人分享她的快乐和烦恼。准爸爸是最佳人选，可以拉近夫妻甚至子女之间的距离，培养相互关系和亲密感情。

在母亲怀孕期间，准爸爸做一些合适的事情——对婚姻的承诺，甜蜜的负担，准爸爸不可推卸的责任。但是有些忙碌的准爸爸没有时间做这些事情，所以你不必自责或者认为自己做不了一个好爸爸好丈夫。只要你用心去做，随时和妻子沟通，量力而行，勇敢地表达你的关心和爱，你的妻子会理解的。

准爸爸们在等什么？陪孕妈妈做产前准备，可以让孕妈妈更放松，心情更好。这些事情在宝宝出生前是非常有必要做的。赶紧行动吧！