在分娩前,准妈妈最好了解一些与分娩相关的知识,以便帮助你顺利分娩。尤其是在分娩过程中,你应该如何正确的配合医生,这是准妈妈必须提前了解的事情。
专家提醒,分娩过程中,产妇切记不要用错力。在分娩过程中,产妇应积极配合自己。具体来说,应该这样做:
1。孕妇要以平静的心态等待分娩。
放下顾虑,坚信每个妈妈都能平安分娩,我一定会顺利度过。
2。精力充沛地投入生产。
出生征兆过后,要保证休息,注意营养,保存体力。
产前阅读:分娩时如何积极配合医生
3。学习分娩的呼吸方法。
临产后,子宫收缩逐渐规律有力。子宫收缩时,可以采用深吸气长呼气的呼吸方式,放松腹部,缓解疼痛。
4。正确的劳动力方法。
临产进入第二产程时,胎儿头部已经到达盆腔出口,胎儿要靠母体的劳动力(宫缩、腹压等)娩出。).所以,妈妈们使用正确的分娩力方法是非常重要的。宫缩时,可以用深呼吸——屏住呼吸一会儿——长时间向下屏住呼吸来迫使胎头下降。宫缩间歇时,放松休息,均匀呼吸,等待下一次宫缩再用力。
5。胎儿头出生的那一刻。
为了避免胎头娩出过快过猛,此刻要和医生密切配合。在医生的指导下,用力后要放松呼吸……直到胎头慢慢娩出。生完孩子后,你会感到极度的轻松和疲惫。当医生把宝宝抱在你的怀里,紧紧地搂抱着的时候,你会感受到初为人母的幸福和喜悦,感受到母亲对于天下所有母亲的艰辛的伟大。
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