腹泻不能吃玉米吗?

生活中胃不好的人很多，尤其是夏秋之交。这些胃不好的人容易拉肚子。当你腹泻的时候，你需要合理的饮食，否则腹泻会更严重，治疗时间也会延长。我们来看看拉肚子能不能吃玉米。

玉米属于粗粮，其膳食纤维比较粗，而膳食纤维比较粗的食物会更快地促进肠道蠕动，从而导致排便次数增加。所以，拉肚子不能吃玉米。腹泻期间，建议患者多吃膳食纤维较细的食物，如馒头、面条、面汤、粥等。，这些都对肠胃恢复有帮助。

患者腹泻时千万不要吃鸡蛋、牛奶等高蛋白食物。这几类食物不易消化，会给肠胃带来更大的消化负担，导致腹泻次数增多。这个时候就要说小米粥了，小米粥是一种适合腹泻的食物。小米粥中丰富的B族维生素可以修复肠道黏膜，有助于缓解病情。

腹泻时，不仅要注意饮食，更不能让肠胃受凉，否则会加重腹泻。患病期间，建议患者尽量穿高腰的衣服，这样可以保住肚子和腰。也可以用热水袋热敷，对缓解腹泻也有帮助。