胃不舒服的可以吃香蕉吗

现代生活节奏快，人们不太注意自己的健康，尤其是对肠胃。长期吃一些外卖和辛辣的食物会导致异常和不适。直到肚子不舒服，你才会意识到对胃的伤害。胃不舒服很多东西都不能吃。如果吃了会让胃更不舒服，那胃不舒服可以吃香蕉吗？

1。胃不舒服可以吃香蕉。香蕉中含有一种物质，可以减轻胃酸对胃黏膜的刺激。胃病患者可以通过食疗缓解胃部不适。当你吃香蕉时，你必须慢慢咀嚼。不能一次全吃，不利于消化。

2。香蕉可以调理肠胃失调，因为香蕉含有丰富的纤维素，对肠胃很有帮助。对于长期患者，香蕉疗效好，不会有不良反应。香蕉还能中和胃酸，减轻疼痛。如果你的身体还有些疾病，吃了香蕉后感觉不舒服，就应该停止吃香蕉。

腹痛腹泻不能吃香蕉。香蕉润滑肠道，会加重病情。肠子不舒服一定要特别注意吃。尽量不要吃一些可能刺激你肠黏膜的食物，多喝温水。咳嗽有痰不能吃香蕉。吃香蕉会产生更多的痰，让你感觉不舒服。同时要少吃辛辣刺激的食物。