宫缩太频繁了_分娩

产前宫缩太频繁怎么办呢

对于在家待产的准妈妈来说，一个常见的现象就是宫缩。分娩前宫缩太频繁怎么办？对于这个问题，宝贝馅饼边肖查阅了很多资料，一一列举，供准妈妈们参考。

临产宫缩一开始也是不规则的，30分钟一次或10分钟一次，以后逐渐变得有规律，有以下特点:

(1)节奏

产程中，每次宫缩持续30秒左右，间隔5~6分钟。随着产程的进展，宫缩持续时间延长，间歇时间缩短，宫缩强度逐渐增强。最后宫缩持续时间可达1分钟，间歇期可缩短至1~2分钟。

产前宫缩太频繁怎么办？

(2)对称性

临产时，宫缩从两个子宫角开始，集中在子宫基底部中间，然后向下蔓延。宫底收缩力最强最持久，向下逐渐减小。

(3)还原

每次子宫收缩后，子宫肌纤维不能恢复原来的长度。这种萎缩使得官僚体量越来越小。子宫下部被动扩张，迫使胎儿缓慢下降。

简而言之，产程中子宫收缩趋于规律、协调，可促进子宫张开，迫使胎儿离开子宫。产妇的主观感觉是宫缩紧了一会儿。腹痛从宫底移到小腹，腰部的酸痛也随之加重。这些情况和以前不一样，孕妇肯定能生。

宫缩太频繁怎么办？

宫缩一般在分娩前一个月左右开始，准妈妈会感觉宫缩的频率越来越高。一般在计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右，就比较频繁。要及时去医院，在医生的指导下服用一些抑制宫缩的药物，防止早产。如果宫缩次数不是很频繁，没有腹痛，只要注意休息就可以了。

需要注意的是，不要自己吃药，以免药物对胎儿造成伤害。而且，吃药一般也缓解不了。此时孕妈妈要注意休息，尤其不要刺激腹部。如果宫缩伴有强烈的腹痛，如坐立不安，工作生活受到影响，就需要去医院了。

宫缩发生时，孕妈妈可以做什么？

孕妈妈可以学习呼吸，应对宫缩。

首先，仰面躺着，闭上眼睛，放松大脑，用鼻子深呼吸。

第二，用嘴深呼吸，放松腹部。

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宫缩太频繁了