顺产常见问题_分娩

解答顺产孕妇担心的那些事

对于选择顺产的准妈妈来说，要担心的事情很多。在这份资料中，宝贝馅饼边肖整理了这些常见的担忧，并列出来供准妈妈们参考。

回答孕妇担心的那些事

分娩可以不那么痛苦吗？

【问题】28岁的张女士，从怀孕的那一天就开始计划。一定要自己生孩子。随着分娩期的临近，她越来越害怕分娩的痛苦，尤其是听同事讲述那一年生儿育女这个过程，更让她恐惧。

她问产科医生，如果要自己生，能不能少点痛苦？

【专家解答】这是几乎所有孕妇都会问的问题。

分娩不可能是无痛的，但这种疼痛和每个人的承受力有很大关系。阵痛可以说是孩子要出来了，在哪里的信号。医生据此可以判断孩子什么时候出来。

现在武汉的医院推出了多种缓解分娩疼痛的手段，从呼吸调节、心理暗示和安慰、镇痛仪到无痛分娩的硬膜外镇痛。这样孕妇就能充分享受到做妈妈的乐趣，减轻阵痛的痛苦。

但是专家说无痛分娩不是绝对的。无痛，只是一种试图缓解疼痛的方式，目的是让疼痛变得可以忍受。

心理预防有时候可以起到很大的作用，它的优点是安全可靠，简单易行。子宫收缩的显著特点是节律性，即每次收缩后都有间隔，每次疼痛都有缓解期。掌握这一特点，可以利用短暂的缓解期放松身心。

临产时适当的呼吸也能缓解疼痛，稳定情绪。也可以请生过孩子的专业助产士进行心理安慰。

目前比较理想的镇痛效果是在硬膜外腔阻滞支配子宫的感觉神经，减轻疼痛。由于麻药用量很小，产妇仍能感觉到宫缩，但不会影响产妇和胎儿。但需要准确的判断，特殊的技术，相应的预防措施和治疗。

如果产妇已决定采用硬膜外镇痛，应向护士提出这一要求，最好将子宫口开至3~4cm。经过医生检查，可以用，也可以不用。

小而不能产？

【问题】小刘个子小，身高只有150cm。怀孕后，她一直担心自己不够坚强，生不出来，很难有宝宝。她想剖腹产，却听同事说小刘属于皮薄馅大相反，个子小的人更容易生孩子。小刘在顺产和剖腹产之间左右为难。

【专家解释】生产力和体质没有绝对的关系。子宫收缩是自主神经的收缩，很厉害，所以正常女性是有生产力的。最重要最关键的是要注意发力的技巧。

劳动和平时用力不一样。生孩子的时候，双臂要把把手伸出来，屁股坐下来，把力气用在该用的地方。在整个分娩过程中，产妇要适当调整呼吸，放松心态，正确使用力量。

为了增强自己的生产力，孕妇应该在怀孕期间开始做练习，比如上周课程中教授的那套练习，同时保持良好的心情。

当然，如果孕妇的腹部脂肪太厚，就没有办法发挥力量，所以孕妇要控制体重，这也是顺产的关键。

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