孕期贫血：准妈妈常有的几个疑问

孕期贫血：准妈妈常有的几个疑问

孕期贫血是准妈妈孕期最常见的疾病，因为准妈妈在孕期对铁的需求量很大。如果不及时补铁，准妈妈就容易出现贫血的症状。一旦发生贫血，对她们的母亲和胎儿都是有害的。下面我们就来看看孕期贫血的一些常见问题。

孕期贫血:准妈妈常问的几个问题

问:为什么怀孕期间容易贫血？怀孕前从未有过贫血记录，现在有轻微贫血。

答:有两个原因。一方面，怀孕期间，女性体内的血量会比孕前平均增加30-45%，中等身材的女性平均增加1,500ml。而血液中红细胞的造血量跟不上血液总量的增加，导致血液中水分过多的情况，也就是医学上的生理性血液稀释，也就是我们通常所说的生理性贫血。血液稀释时，红细胞中用来携氧的主要成分血红蛋白相对减少，其成分以铁为基础，故又称为缺铁性贫血。另一方面，肚子里的宝宝是靠从妈妈的身体里获取营养长大的。其中，铁是特别重要的微量元素。当你怀孕时，你母亲的营养是基于婴儿优先对于要选择吸收的原则，大部分妈妈出现轻微贫血症状的主要原因是宝宝先吸收了大量的铁。所以如果按照孕前水平摄入含铁食物，可能会出现贫血，因为宝宝的需要量会增加。即使母亲有一定程度的贫血，也会尽力保证胎儿的营养供应，这样会进一步加重母亲的贫血。

通常从妊娠中期左右(即20~24周左右)，出现缺铁性贫血症状的孕妇开始增多。

问:既然宝宝的营养总能得到满足，那么孕期贫血是不是没什么大不了的？

答:我们之前说过，胎儿是优先吸收大部分都是有营养的，所以认为准妈妈贫血对宝宝的生长发育影响不大可能是错误的。事实上，在轻中度贫血中，母亲为了满足胎儿而耗尽自己的精力。如果不及时补充，只能消耗身体储存的铁。如果发展到重度贫血，会影响胎儿的发育。一旦出现严重贫血，一方面需要一定的时间补充铁元素，纠正贫血，另一方面母体的各种并发症也会明显增加，这对母体和胎儿都是非常危险的。特别是对母亲的影响，不可掉以轻心。怀孕本来就是一项辛苦的工作，贫血带来的劳累和头晕会加重这项辛苦。有些准妈妈会出现明显的记忆力减退，导致脑力和体力下降，最终降低妈妈的活力，不仅影响妈妈的工作和健全的生活，还会影响宝宝的宫内教育。同时，头晕还容易导致晕倒、跌倒在室外或楼梯上等危险，由此带来的危害难以预料。因此，医生建议，除了日常饮食外，还应增加铁的摄入，以满足胎儿生长发育的需要。

问:怀孕时，如果母亲贫血，孩子出生是贫血吗？

答:缺铁性贫血不是遗传病，孕期的营养物质优先被宝宝吸收，所以妈妈的贫血不会是孩子贫血的原因。但孕期严重贫血可能导致胎儿生长发育受限，贫血等。如果出生后不及时纠正，孩子可能会出现贫血。而且随着宝宝的长大，添加辅食时偏食也是贫血的原因之一。

问:多胞胎孕妇是否比普通孕妇更容易贫血？

答:不管是一胎还是多胎，妈妈的血量增加量都不会有太大差别。只是如果肚子里的胎儿越多，就会从母亲体内摄取更多的铁，所以多胎妊娠的母亲患贫血的几率会更高。如果知道是多胞胎，就更要注意补铁了。

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