【/s2/】所谓习惯性流产，是指连续发生三次及以上自然流产的准妈妈们。对于这类准妈妈，一定要重视保胎工作，但同时也要注意不要盲目保胎。在这里，婴儿派边肖列出了习惯性流产孕妇的流产预防要领。让我们看一看。
1。生命法则:
以和为先。不能太放松(比如睡得太多)，也不能太用力去提重物或爬高处去冒险。气滞导致难产；疲劳过度导致受伤胎儿流产。所以孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息规律，最好保证每天睡眠8小时，适当活动。这样才能让自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。另外，孕妇要穿宽大的衣服，腰带不要太紧，平时穿平底鞋。要养成定时排便的习惯，多吃富含纤维素的食物，保持排便通畅。便秘时忌泻药。
2。合理饮食:
孕妇要注意选择富含维生素和微量元素、容易消化的食物，如蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者应慎用生冷食物，如绿豆、银耳、莲子等。阴虚火旺者，慎用公鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食物。
3。注意个人卫生:
秦英孕妇经常洗澡换内衣，但不宜洗澡或游泳。洗澡时注意不要着凉。特别注意阴部清洁，每天晚上用干净的温水清洗阴部，防止细菌感染。
4。放心吧:
人们认为，自然流产的一部分是由孕妇的中枢神经系统兴奋引起的。因此，孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒适，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷和恐惧，特别是不要大喜过望、生气和担忧，否则对胎儿的生长发育非常不利。
5。定期产前检查:
孕妇应在妊娠中期开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理孕期异常情况，保证胎儿的健康发育。
6。当心性交:
对于有自然流产史的孕妇，怀孕3个月内和7个月后应避免性交，习惯性流产者禁止在此期间性交。
问题引出:你有哪些习惯性流产？不要盲目打胎？[/s2/]
发生在12周之前的习惯性流产称为早期习惯性流产，晚期习惯性流产是指12-28周之前的妊娠。有些经历过自然流产的女性，在孕期出现阴道出血或其他流产迹象时，会惊慌失措，想尽办法保胎。
李主任指出，其实有些流产是不可避免的。自然流产大多是胚胎不完善造成的，这种流产只是起到了自然淘汰的作用，帮助淘汰不健康的胎儿。但是习惯性流产的患者，在有流产先兆的情况下，非常想要这个孩子。在开始流产治疗前，必须进行b超等辅助检查，以确定胚胎或胎儿是否存活。
此外，还要找出这种先兆流产的原因，如阴道出血、轻微胃痛等。即既往有流产史的患者，怀孕后不宜流产。怀孕前最好能查出以前流产的原因。
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