暑天怎么坐月子

每一位准备分娩或刚分娩的新妈妈都希望自己能做好月子，早日恢复健康。但是炎热和闷热的天气让许多在夏天预产期的母亲担忧。如何在月子里暑假那又怎么样？

新妈妈产后普遍身体虚弱，很多妈妈产后闭门不出。因此，在高温、高湿、通风不良的情况下，很容易引起产后中暑。

要有眼光夏日炎炎

产后中暑后，妈妈的体温会升高，脉搏、呼吸会加快，脸会红而不出汗，皮肤会燥热，全身起痱子或出汗。中暑可分为先兆中暑、轻度中暑和重度中暑。

先兆中暑的症状

在高温环境下，新妈妈会出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢酸软、注意力不集中、动作不协调等症状。正常或轻微升高的体温。

急救方法:

第一步吹气

要拉上朝向阳光的窗帘，遮挡强烈的阳光，在阴凉处打开门窗，保持新妈妈的环境通风凉爽；可以用报纸或扇子扇新妈妈，加快空气的流动；让新妈妈躺下来解开衣服，松开或脱下衣服。如果她的衣服被汗水湿透了，她应该换衣服。

第二步冷却

新妈妈可以用冷毛巾敷在头上，或者用湿毛巾或30-50%的酒精擦拭胸部和背部。但是不要快速降低新妈妈的体温。

赞 (0)

打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫

宝宝妈妈管理员组

00

生成海报