临产前做什么准备

一、思想准备

孕妇要有信心，做好心理和身体上的准备，以一个愉快的心情迎接宝宝的出生。丈夫要给予孕妇充分的关心和爱护，身边的新朋友和医护人员也要给予一定的支持和帮助。

实践证明，产妇心理准备越充分，难产的发生率就越低。

(1)睡眠休息:分娩时体力消耗大，分娩前一定要保持充足的睡眠时间。分娩前小睡一会儿也有利于分娩。

(2)生活安排:接近预产期的孕妇尽量不要外出旅游，但也不要整天卧床。在他们力所能及的范围内进行轻度锻炼还是有好处的。

(3)性生活:临产前绝对禁止性生活，以免胎膜早破和临产时感染。

(4)洗澡:孕妇一定要注意身体的清洁。由于她们不能在分娩后立即洗澡，所以应该在住院前洗澡，以保持身体清洁。如果她们去卫生间洗澡，一定要有人陪着，防止湿热的蒸汽导致孕妇昏厥。

(5)家庭护理:在双职工的小家庭，妻子临产期间，丈夫尽量不要外出。不，我需要别人晚上陪我，以免半夜发生意外。

(1)如果妈妈准备在本地分娩，她应该定期进行妊娠测试。

(2)如果你想回娘家或者去别的地方，最好是36周前，去你要分娩的地方。最好不要等到离预产期还有几天，或者预产期前后，因为在火车上，你要经历几个小时，甚至十几个小时，甚至更长的奔波和旅途的劳累，随时都有可能生孩子。

一般我们建议准妈妈32周后不要坐飞机旅行。如果你打算去旅游或者出差，通常32周后，航空公司空公司将不再接受孕妇乘坐飞机。飞机上的特殊压力和环境空可能会导致产妇早产。