怀孕防流产措施

为了避免流产，医生建议孕妇在生活中要谨慎。一旦发现不明原因的阴道出血、下腹紧缩、腰酸背痛等流产迹象，应立即就诊:

1.注意是否有早期宫缩。

2.定期产前检查。

3.穿宽松舒适的衣服，不要给身体带来太大的束缚和压力。

4.对于不熟悉的怀孕情况和担忧，可以咨询长辈或专业医生。

5.注意异常腹部绞痛和均衡饮食。

6.切记不要自己服药，以免影响胎儿健康。

7.避免意外，如桌角撞肚子、车祸、摔倒等危险情况。

8.孕早期要特别注意姿势，避免对腹部的压迫。如有出血、破水、腹痛等。，应该先咨询医生，等情况稳定后再恢复性生活。

9.保持良好的生活质量，控制情绪，放松心情。

10.及时调整工作压力，缓解身心疲惫。