流产胎停：孕妇常吃山楂易流产

流产胎停：孕妇常吃山楂易流产

怀孕后，女性的口味会发生变化。以前不喜欢酸性食物的女性，怀孕后也会爱上酸性食物。常吃酸性水果给孕妇身体提供不同的营养，但不是所有的酸性食物都可以吃。比如经常吃山楂，很容易导致孕妇流产。

在我们的常识在学校，孕妇喜欢吃酸的食物。很多女性怀孕后经常感到恶心、呕吐、食欲不振、爱吃酸的食物。原因是什么？

原来，女性怀孕后，身体会发生一系列的生理变化。其中，孕妇恶心、偏食的现象称为绒毛膜促性腺激素由胎盘分泌的物质，能抑制胃酸的分泌，降低消化酶的活性，从而大大降低孕妇的消化能力，出现厌食、恶心、呕吐等症状，称为反映早孕。因此，孕妇经常通过吃酸味食物来弥补胃酸的不足，以缓解恶心、呕吐、食欲不振等症状。

虽然酸味食物可以缓解孕妇的恶心呕吐，但并不是所有的酸味食物都适合孕妇。山楂是孕妇不宜吃的酸味食物，因为山楂能刺激子宫收缩，有可能诱发流产。山楂能促进胃酸分泌，所以不适合空腹部食用。山楂中的酸性物质对牙齿有一定的腐蚀性。饭后要注意及时漱口刷牙，尤其是处于换牙期的孩子。

对孕妇有益的酸味食物

不代表只要是酸的就一定是好食物。接下来，边肖推荐对孕妇有益的酸味食物。

很多新鲜水果都含有酸味，对孕妇来说是个不错的选择。这类食物含有丰富的维生素C，可增强母体抵抗力，促进胎儿正常生长发育。因此，喜欢酸味食物的准妈妈可以选择一些酸味的新鲜水果，如西红柿、青苹果(苹果食物)、橙子、草莓、葡萄(葡萄食物)、酸枣、李子等。，或者在食物中放少量的醋和番茄酱，增加一些酸味。

酸奶也是很好的酸味食物。不仅营养价值高，而且对准妈妈的厌食症状也有一定的治疗作用。酸奶富含钙、优质蛋白质(蛋白质食品)、维生素和碳水化合物，还能帮助人体吸收营养，排出有毒物质。

后记:酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶活性，有利于食物消化和各种营养物质的吸收。同时可以增加孕妇的食欲，减少早孕反应。准妈妈爱吃酸味食物，对胎儿和妈妈的健康都有好处，但有一点要注意:准妈妈一定要选择有益的酸味食物。比如记得不要多吃山楂。