阵痛开始了但没宫缩

快阵痛了还不宫缩吗

有阵痛没有宫缩，可能是假性宫缩。这种疼痛是短暂的，过了很久才会有下一次，所以孕妇不用去医院。如果孕妇经常感到疼痛，达到一小时几次，就应该去医院待产，以免胎儿窘迫。

快到预产期了。孕妇要多吃小心，少吃多餐。而且食物以清淡营养食物为主，可以多吃蔬菜水果，补充更多的维生素。这段时间孕妇主要是养精蓄锐，把要接生的东西拿出来晾干消毒，避免去医院时手忙脚乱。

如果羊水减少或胎动次数减少，孕妇需要迅速去医院，按照医嘱分娩或待产。此外，孕妇可以向婆婆或母亲学习，减少生产时的焦虑，适当到户外活动，为自然分娩做准备。