随着预产期的临近,准爸妈们的二人世界即将被打乱。所以,在生产前,准爸妈和准妈妈们要做好迎接新生活的准备,不要因为宝宝的到来而打乱你的正常生活。
分娩前如何准备新生活
1规划新生活
从知道怀孕的那一刻起,孕妈咪就开始了新的生活。不管这次怀孕是不是计划好的,你至少还有9个月的时间去面对生活的变化。心理咨询师梁忠义表示,在宝宝出生前,孕妈妈必须在工作和家庭中慢慢做出一些调整和处理。分娩后,她可以根据产前计划安排婴儿的护理和自己的工作。
无论蒂普请谁帮忙照顾孩子,梁忠义主任都建议,至少在晚上和假期,父母应该把孩子带回去照顾自己,因为父母的作用是其他人无法替代的。
专家建议
*怀孕中期后,可以酌情与同事或公司协调工作分配,如临时请别人做一些繁重的工作,临时从外地调内勤工作等。
*如果你的工作经常需要加班和倒班,孩子出生后你可能无法照顾家庭和工作,那么你应该和你的丈夫讨论怀孕期间是否要继续工作,或者考虑分娩后是否需要换一份更合适的工作。
许多怀孕的妈妈对辞职犹豫不决。梁忠义主任建议,这应该首先根据他们的身体状况来决定。她们应该和丈夫商量,或者请一些已经有孩子的人听听他们的意见。
*孕期决定继续工作的孕妈妈,要考虑保姆的选择,比如公婆、亲生父母、专业保姆等。,怀孕中后期。如果想请公婆或父母帮你照看孩子,最好先考虑老人的身体状况,以及以后在育儿方面是否会出现沟通问题,避免以后的沟通麻烦;找保姆的话,最好找交通便利,性格合适,育儿理念相近,有营业执照,家庭氛围和谐的。
2关于夫妻之间的沟通[/s2/]
宝宝的加入会彻底改变两个人原有的生活,爸爸妈妈都需要重新适应。对于10月份已经怀孕的妈妈来说,她们更容易接受自己状态的改变,但是对于爸爸来说,适应起来似乎有点慢。所以,妈妈最好从怀孕一开始就让爸爸有参与感,让另一半觉得怀孕和生孩子是两个人的事,不是自己的事。有了这个共识,父母才能一起面对孕育新生命的大事。
专家意见
*如果你丈夫的工作时间允许,最好邀请他参加孕期产检,尤其是产检时做超声波的时候。如果能让丈夫亲眼看到宝宝,通常会让父亲为新生命的到来而深深感动。
*怀孕期间,夫妻可能会受到性生活的困扰。如果不放心,最好直接问医生,不要回避讨论这个问题。因为,性生活和谐与否,会直接影响夫妻关系。如果双方能达成共识,会减少很多压力。
*工作上可以是女强人,但在老公面前不妨做个小女人,让老公觉得他在你心里很重要,他发自内心的愿意照顾你。
*孩子出生后,你可以偶尔拿空安排只有两个人的时间,比如每个月找一个晚上让家人照顾孩子,和老公一起去看电影,吃顿好的,让两个人都有机会喘口气,聊聊天。
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