难产现在的解决方法

准妈妈如何避开难产这道槛

准妈妈越是接近预产期，越是担心可怕的难产会发生在自己身上。在此，馅饼宝宝边肖提醒各位准妈妈，难产的概率并没有那么大。只要做好孕期保健和产前准备，就可以避免难产这一障碍。下面我们来看看如何有效避免难产。

准妈妈如何避免难产

控制胎儿因素:

发现和控制妊娠期糖尿病，良好的血糖控制可以减少巨大儿和难产的几率。

做超声波检查:

可以发现胎儿异常，如胎位异常、超重等，以便采取相应的对策。

控制产道因素:

孕前适当运动，控制体重，做完善的产前检查，发现盆腔肿瘤和产道肿瘤。

怀孕期间的适当营养:

准妈妈在孕期要注意营养充足，保证宝宝的健康成长。但是，一些错误的饮食观念要摒弃，即孕期吃得越多，宝宝越好，宝宝越胖，宝宝体重控制在合理范围内越好。医学上规定正常婴儿体重2.5kg(3000~3500g最好)。所以不用担心胎儿不足3kg。不过，大部分女性的骨盆发育正常，生下3.5公斤以下的胎儿应该问题不大。

适当的规律运动降低难产风险

怀孕后需要更加小心，但不代表不走路就可以当“大懒猫”。准妈妈们每天都要坚持正常走路、走路，尤其是中后期，不要懈怠，这对她们生产时的身体协调性和生产力都有很大的好处。

倡导快乐分娩

在我国，部分医院在分娩过程中实行助产士与准妈妈“一对一”服务，称为“导乐”服务。这为准妈妈，尤其是第一次分娩的准妈妈提供了训练有素的分娩支持，并有助于防止难产和手术分娩。

保持愉快的心情

心情是最有价值的良药。自始至终，将分娩视为女性的自然生理过程，保持自然愉悦的心情，珍惜这份宝贵的人生经历，才是孕育的明智态度。

宝宝派边肖温馨提示:经历过难产之痛的准妈妈，要有一个正确的认知。要知道每一次难产都是个例，并不代表一次难产就会再次发生。家属也要负起协助的责任，和医生一起帮助经历过难产的准妈妈重建自信心。