胎儿期缺碘可导致什么病?

丽丽怀孕前喜欢吃辣，同事给她起了个外号:辣妞。怀孕后，她还是改不了这个饮食习惯。每顿饭都必须有辣椒酱公司。前不久，她去医院做了孕检，医生提醒她，孕期不能无节制吃辣。因为辣椒含有使神经麻木的物质，会影响宝宝的神经。直到这时，她才改掉了狂吃辣的坏习惯。

其实孕妈咪在怀孕前养成的很多饮食或行为习惯，都会危害到宝宝的健康。来听听专家们的详细解答吧。

1。总是喝冷饮或吃冰品

当你喝冷饮的时候，你会觉得你的胃很奇怪。其实不是因为冷饮或冰品引起宫缩，而是因为食物温度低，吃进肚子里引起肠胃不适。有研究表明，当孕妇的手接触到冰时，子宫内的血管会收缩，胎儿的血液循环会不好，从而影响其生长。因此，孕妇应少吃冰淇淋、冰棍等食物。至于冷饮，要常温保存，温度要超过10℃。

2。过度辛辣的食物

吃辣椒对孕妇和婴儿没有影响。辣椒中含有使神经麻木的物质，会影响宝宝的神经。所以，孕妈妈们一定要注意吃辣椒的时候不要把嘴弄麻了，要适量食用。孕妇在吃辣椒的时候，只要掌握好嘴巴感觉麻不麻的原则，就可以安心吃辣椒。

3。常吃木瓜和芦荟

这些食物含有女性荷尔蒙，很容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜。孕妇应该彻底放弃，因为这不仅有害于胎儿的稳定，还可能导致流产。在东南亚国家，当地居民也吃木瓜避孕，可见木瓜不利于生产。至于芦荟，目前已经有动物实验了。研究发现芦荟会导致动物流产，孕妈妈还是少吃为好。

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