胎教最佳时间是_孕中期

五种胎教实施的最佳时间

胎教的时间可能会被很多准妈妈忽略。相信大部分准妈妈都不知道孕期适合什么样的胎教。在这里，宝贝馅饼边肖整理了五种最常见的胎教方法以及实施这五种胎教方法的最佳时机。

一、音乐胎教方法

主要是利用声波刺激胎儿听觉器官的神经功能，可以从孕16周开始有计划地实施。每天一至两次，每次15分钟至20分钟，在胎儿醒来并有胎动时进行。一般晚上睡觉比较合适，可以直接通过录音机播放。录音机要离孕妇1米左右，声强65-70分贝。

也可以使用产前麦克风，直接放在孕妇腹壁内胎头的相应部位。可以根据成人通过手掌听到的麦克风的声音强度来调节音量，相当于胎儿在子宫里能听到的声音强度。对于腹壁较厚的孕妇，容积可稍大；对于腹壁薄的孕妇，音量要低一些。胎教音乐的节奏要轻柔流畅，不带歌词，音乐的意境要温柔甜美。

但注意不要把录音机直接放在孕妇腹壁上听胎儿说话。在胎儿听音乐的同时，孕妇也要通过耳机听带有心理诱导词的孕妇专用磁带，或者选择自己喜欢的音乐，将场景与音乐的内容联系起来，达到轻松愉快的心情，从而调整心态，增强胎教的效果。

二。对话胎教

怀孕20周时，胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的声音不仅能传递给胎儿，胸部的振动对胎儿也有一定的影响。所以孕妇要特别注意自己的语气、语气、用词，才能给胎儿一个好的刺激标记。

对话胎教需要父母双方的参与，因为男性的低音相对容易被引入子宫，久而久之，也算是一种良性的声波刺激。父母可以给胎儿取一个中性的婴儿名字，比如萍萍、乐乐等等，经常这么叫，让胎儿牢牢记住。

这样，当婴儿出生后叫婴儿名字时，会觉得对子宫外的新环境并不陌生，会有安全感，很快就会安静下来。同时，父母要把胎儿当成懂事的孩子，经常和他说话、聊天或唱歌谣。

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