取卵后为什么要吃蛋白粉

取卵后为什么要吃蛋白粉,第1张

取卵后为什么要吃高蛋白 取卵后为什么要吃高蛋白

取卵后容易出现腹水,是取卵前体内雌激素过多,再加上使用促排卵药物,导致低蛋白血症。因此,建议取卵后多吃高蛋白食物,补充蛋白质,使腹水被吸收回去,减少或防止其产生。

另外,刚吃了鸡蛋的女性免疫力会下降,多吃高蛋白食物有助于增强身体抵抗力。

### 取卵后高蛋白的食物有哪些

常见的高蛋白食物有鱼、鸡等肉类、蛋等蛋类、奶类和豆类等。服用鸡蛋后,女性可以适量食用,如每天加一杯热牛奶或豆浆,多吃鸽子汤、乌鸡汤、羊肉汤等。

但也要注意,高蛋白食物宜清淡易消化,不可太油腻、辛辣刺激性,不宜生冷同食。同时,应该给他们提供新鲜的蔬菜和水果,以避免便秘。

### 取卵后高蛋白吃多久

取卵后多长时间吃高蛋白食物取决于女性的身体状况。每个人都不一样。

但其实这些高蛋白食物只要搭配好肉类和蔬菜,不挑食,也可以作为日常饮食。当然,对于取卵后的女性来说,高蛋白饮食搭配利尿食物是预防腹水最好的。

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