海葵的营养价值与功效

海葵的功效与作用 营养作用

银莲花含有人体必需的50多种营养物质。能镇静止咳，降低血压，促进细胞再生修复，消除疲劳。若长期服用，可滋阴壮阳，提高机体免疫力，延年益寿。

### 药理作用

银莲花可入药治疗类风湿性关节炎；银莲花含有烟酸、牛磺酸等。，不仅能促进儿童生长发育，调节人体神经系统功能，还能促进伤口愈合，并有一定的抗癌作用。

### 海葵的处理及食用方法

处理方式:

先用盐接住。用盐抓一斤海葵需要一斤半盐。然后用水冲洗(主要是冲洗)。然后用开水抽，最后用冷水。

注意:虽然清洗过程比较麻烦，但是不要为了省事就随便洗。如果处理不当，做出来的菜味道很臭，让人咽不下去。

怎么吃:

海葵可以炒，可以凉拌，也可以做成汤。它们又新鲜又脆。常见的食用方法有麻辣海葵、凉性海葵等。

海葵的烹饪不需要复杂的调味。如果调味过于复杂，海鲜本身的鲜味要么被掩盖，要么被改变。