习惯性流产孕妇的自我保健

习惯性流产孕妇的自我保健

对于有过习惯性流产经历的准妈妈，再次怀孕后一定要做好保健措施。那么习惯性流产的孕妇如何照顾好自己呢？请参见下面给出的详细说明:

一般来说，性生活对习惯性流产有不利影响，虽然不是决定性因素，但可以诱发。这主要是因为习惯性流产者有很大的自我流产倾向。一旦发生性关系，由于精神亢奋，盆腔和子宫充血，高潮时子宫痉挛性收缩，阴茎对子宫的冲击，精液中前列腺素对子宫的收缩作用等。，它们会刺激不健康的胚胎组织出血并引起腹痛。以上是一些性生活对习惯性流产女性的不良反应。但是，当习惯性流产的原因得到纠正，胎儿发育步入正轨后，很少有性交活动不会引发流产。那么，习惯性流产者如何进行性生活呢？

1.怀孕期间应避免性交。少数流产原因明确，病因已去除，或流产危险期已过的女性，可以进行适当的性交。比如黄体不足引起的习惯性流产，大多发生在妊娠早期。怀孕3个月后，胚胎发育正常，胎盘可分泌大量叶黄素。一般不发生流产，怀孕3个月后可以适当性交。

2.可以性交时，性交时可以服用维生素E，防止子宫痉挛性收缩。

3.怀孕期间多休息。在流产的危险期，你应该绝对卧床休息。是消除紧张焦虑心态的重要措施，必要时可以服用镇静剂。

4.性生活时不要操之过急，不要暴力。精液不应该留在阴道里。如果性生活后腹痛持续，应及时找医生确诊。

5.大多数患者最好长期禁欲。节制阅读色情书籍、杂志和电影，以免引起性紧张。有性要求时不能手淫，因为手淫对子宫的刺激强度远远超过性高潮引起的收缩强度。