一、芹菜
据报道，国外有医生通过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾酮的产生，从而起到杀精作用，减少精子数量。健康、有生育能力的年轻男性吃芹菜几天后，精子数量会明显减少甚至难以受孕，而这种情况在停止食用几个月后就会恢复正常。
二。胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和其他对人体有益的营养物质。美国新泽西州罗格斯医学院的妇科医生发现，当女性吃太多胡萝卜时，大量的胡萝卜素会引起闭经和抑郁。
三。酒精
科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，可使体内儿茶酚胺浓度升高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至睾丸萎缩，生精功能会发生结构性改变，睾酮等雄性激素分泌不足，出现声音变细、乳房增大等女性化表现。这类人容易出现男性不育，即使生育，下一代也更容易畸形。女性可引起月经不调、闭经、卵子产生变异、性欲缺乏或停止排卵等。
四。大蒜
多吃大蒜可以抑制人的正气，也有明显的杀精作用，从而起到避孕的作用。
五、咖啡
美国国家环境卫生研究所的研究人员对104名希望怀孕的女性进行了研究，得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯以上咖啡的人怀孕的可能性较小。
六。木瓜
木瓜是一种非常有效的避孕药。木瓜中含有酶——木瓜蛋白酶，能与孕酮相互作用，达到避孕效果。
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