胎教常识：孕妇微笑是对胎儿最好的胎教

胎教常识：孕妇微笑是对胎儿最好的胎教

孕妇愉快的心情可使大脑皮层兴奋，使孕妇的血压、脉搏、呼吸和消化液的分泌处于稳定协调的状态，有利于孕妇的身心健康，改善胎盘的血液供应，促进腹中胎儿的健康发育。所以，微笑也是对宝宝的一种胎教。

微笑也是胎教的一种方法

孕妇愉快的心情可使大脑皮层兴奋，使孕妇的血压、脉搏、呼吸和消化液的分泌处于稳定协调的状态，有利于孕妇的身心健康，改善胎盘的血液供应，促进腹中胎儿的健康发育。所以，微笑也是对宝宝的一种胎教。

怀孕前三个月是胎儿各器官形成的重要时期。如果孕妇长期情绪波动，可能会造成胎儿畸形。所以怀孕期间，孕妇每天都要开心，不要吝啬你的笑容。肚子里的胎儿虽然看不到准妈妈微笑的表情，却能感受到妈妈的喜怒哀乐。孕妇抑郁时，吃坚果可以调节情绪，预防抑郁，如核桃、花生等。坚果不仅含有蛋白质和十几种重要的氨基酸，还含有维生素b1、维生素b2、泛酸钙、维生素E、钙、磷、铁、锌等。因此，坚果是补脑益智的最佳产品，无论是孕妇还是胎儿。

准爸爸也可以进行微笑胎教

怀孕期间，不仅准妈妈要一直微笑，准爸爸也要一直微笑，因为准爸爸的心情往往会影响准妈妈的心情。准妈妈的快乐，这种良好的心态，会传递给肚子里的胎儿，让胎儿快乐。接受这种良好的影响，胎儿在生理、心理各方面都会健康发展。

温馨提醒:孕妇应避免巨大的悲痛和愤怒，更不要争吵和责骂。怀孕一个月以上的孕妇，如果受到惊吓、恐惧、悲伤、悲伤、愤怒等严重刺激，或者其他原因过度紧张，就会引起流产等不良反应。在夫妻关系和谐、家庭气氛融洽、心态良好的情况下，受精卵会安全舒适在子宫里长大，出生的孩子更健康，更聪明。