排卵期怎么算:
对于月经周期规律的女性，可以用这个简单的方法计算排卵期，即下次月经前14天左右，前5天后4天，加上排卵日一共10天，属于易孕。或者月经干净后的第五天或第六天，去医院做超声监测，跟踪观察卵泡发育情况。
一般下次月经前14天是排卵期。排卵前后，女孩的体温会有明显的变化。每天量体温，建立曲线图，可以准确测出安全期。如果根据体温的变化来确定排卵期，一般来说，一般情况下，年轻女性在排卵初期体温较低，排卵后体温较高。
排卵期表现及注意事项:
一、食欲不振研究表明，女性排卵期的食欲是一个月经周期中最低的。专家指出，这是人类自然本能保存的结果&mdash&mdash排卵期的雌性动物会更注重寻找异性交配，而不是寻找食物。所以要特别注意自己的身体，正常摄入营养，不要控制太多。
第二，性欲高。一般来说，女性在排卵期的性欲会特别强烈，这是女性期待怀孕的身体信号达到最高值的体现。这是你怀孕的高峰期。如果想要宝宝，可以尽量在这段时间迎来宝宝，但是如果暂时没有要宝宝的打算，就需要特别注意采取适当的避孕措施了！
3.精力充沛这也是人类遗传下来的一种自然本能。排卵期的女性为了成功吸引异性，会变得精力充沛，爱表现自己。当然，这对于女性来说不是坏事，但也提醒你注意下面的分寸，稍微注意一下自己的形象。
四。抵抗力下降。排卵期，女性的阴道粘液会变稀。这是为了让精子更容易通过，从而增加成功受孕的机会。同时，女性的鼻涕也会减少，会增加细菌侵入人体循环系统的机会。所以要注意保护好你的呼吸系统，防止各种细菌和病菌进入你的身体，造成病人的出现。
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