如何缓解孕期水肿

问:我现在怀孕超过24周。最近几天突然感觉腿脚特别重。上下楼梯感觉很累，每天晚上腿脚都肿。睡了一觉第二天会感觉好一点，但是晚上又会这样。晚上睡觉前试过用热水泡脚，效果不明显。请问我该怎么办？

答:孕期下肢水肿的原因有:

1.怀孕后，血容量从6周开始逐渐增加，34周达到高峰，并一直保持这一水平，直到产后两周才恢复到孕前水平。

血容量可以比未孕时增加40%左右，所以血容量增加后，组织液也会增加。

2.血量增加时，血浆的增加比血细胞的增加多，所以血液成分会相对稀释，血浆白蛋白的相对浓度低于非妊娠。血浆白蛋白是维持血浆渗透压的主要成分。妊娠期血浆渗透压低于非妊娠期。这样，血流中的水很容易渗透到组织液中，造成下肢水肿。

赞 (0)

打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫

宝宝妈妈管理员组

00

生成海报