孕妇前期需要营养吗

孕妇前期需要营养吗,第1张

孕前妈妈应该做的营养准备。 1.达到标准重量 育龄妇女体重过轻,说明营养状况差,容易生出低体重婴儿;超重容易导致一些妊娠并发症,如高血压、糖尿病等。,并将导致超重儿童的出生。所以,准备怀孕的女性首先要达到标准体重。标准体重是用身高(厘米)减去110计算出来的,公斤数的差就是标准体重。统计显示,怀孕后期体重会比孕前增加1/5左右。怀孕前,如果体重低于标准值,特别是相差太大,要增加饮食,使体重达到标准值。

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