“胎教”中，妈妈一定要教会宝宝的4个技能！

“胎教”中，妈妈一定要教会宝宝的4个技能！

我们总是谈论胎教，希望生出来的宝宝聪明，各方面都有天赋，学习成绩好...但你可能忽略了，宝宝接受的最直接、最深刻的“胎教”，无非就是妈妈的行为习惯。

因为婴儿能感知到母亲的一切，甚至比出生后更明显。他妈妈内心的真实感受，他紧张时肌肉的收缩，他生气时血液的膨胀，他开心时身体的轻松愉快，这些信号宝宝都会接收到。除此之外，外界的光线、声音、他妈妈的作息、饮食也是宝宝最直接感知的。

所以，妈妈熬夜的时候，宝宝感觉到妈妈在动，她也会跟着动。当妈妈安静地睡觉时，宝宝也安静地上床睡觉。这是熬夜的妈妈很容易教给宝宝的第一个技能。宝宝在肚子里就已经学会了！

第二个技巧，如果你是一个脾气暴躁的妈妈，你生气的时候宝宝会听到你说的话，你波动的情绪也会波动宝宝的身体状况。这些情绪刺激都会对宝宝的身体产生或多或少的影响。但如果宝宝太小，承受不了这些刺激，就会直接影响宝宝心率的变化。总是生气的妈妈会导致宝宝心率减弱，也就是心脏活力减弱。这样的婴儿很容易患心脏病。

第三个技能，我妈挑食技能。宝宝的营养是妈妈提供的，他能尝到不同营养的区别。如果他妈妈偏食，宝宝就会适应那种食物的味道，出生后就会变得偏食那种食物。毕竟在肚子里，宝宝和妈妈吃的完全一样！

第四个技能是懒妈的技能。如果妈妈孕期不爱动，整天不是坐着就是躺着，那么宝宝长大后一定是宅男或者宅女，因为他在子宫里懒得动，习惯很难改变。

众所周知，习惯形成周期是21天。宝宝在妈妈肚子里生活了一年，对周围的环境，每天吃的食物，生活方式早就非常熟悉了。但你突然要求他“搬家”，这是不得已的。他会适应，但既然饮食能保持他原有的生活习惯，他当然不会改变！

所以孕妈妈们要注意自己的言行，控制自己的饮食习惯，别忘了小家伙一直在盯着你，向你学习。当然，已经养成不良习惯的宝宝也要及时纠正。如果年轻时不纠正他们，长大后就更难了！