怀孕水肿一般是从几个月开始

怀孕水肿一般是几个月开始 怀孕水肿一般是几个月开始

水肿一般出现在怀孕7-8个月。这个时候胎儿已经很大了，子宫也增大了，压迫了下肢的静脉回流。另外，随着血容量的增加，水分积聚，产生水肿。

有些孕妇的水肿是由疾病引起的，在怀孕期间随时都有可能发生。

### 怀孕水肿有什么症状

生理性水肿的症状:孕妇的脚踝或膝盖以下的区域会在晚上或睡前变大水肿，但休息一会儿早起就会消失。

病理性水肿的症状:这种水肿休息后不会消退，也可能因原发病的影响而向上扩大，大腿、腹部甚至面部都可能出现水肿。

### 孕妇水肿如何缓解

1。平时多休息，不要站太久。坐着的时候，在脚下垫一个小凳子，抬高双腿，有助于血液回流，减轻水肿。

2。每天睡前让准爸爸帮忙按摩腿部，不仅可以放松心情，帮助睡眠，还有助于血液循环顺畅，减少水肿。

3。日常穿宽松的衣服，不要穿太紧。

4。饮食清淡，减少盐的摄入，每天摄入控制在5g。多吃蔬菜水果，保证蛋白质和微量元素的摄入，也有助于减轻水肿。

5。如果是病理性水肿，要尽早就医，治疗原发病。