怀孕什么容易导致流产

孕期这2种情况易造成流产

据相关调查显示，流产的发生与孕期保健有很大关系，所以准妈妈一定要做好孕期安全保健工作。在此，宝贝馅饼边肖提醒准妈妈们，以下两种情况容易导致孕期流产。

孕期少吃温热食物:

袁小姐怀孕两个月了。前几天她突然想吃桂圆，有爱心的老公立马买了一盒。晚上婆婆炖人参鸡汤当宵夜，让她补。但半夜袁小姐喊肚子疼，被送到医院检查。她有先兆流产。

专家点评:中医有句老话:胎儿产前要凉，产后要暖。女性怀孕后大多阴虚血虚，上火重，不适合吃温热的食物，如羊肉、狗肉、老母鸡、桂圆、人参等。其实，孕妇冬季进补的关键是要注意营养均衡，进补不需要额外使用药物。

这两种情况都容易导致孕期流产

可以多吃绿叶蔬菜，富含叶酸，肉类、鱼类、禽类、豆制品、蛋类等富含蛋白质的食物。另外，每天要吃适量的水果。冬天还可以多吃些芝麻、核桃仁、黑糯米等。动物肝脏也能有效补充铁和维生素A，粗粮、谷类、虎皮面包能补充维生素B1。

紧张就容易流产:

30岁的周女士结婚四年了，因为一直忙于工作，一直没有关心过要不要孩子。去年年初，她升职了，新房装修好了，一切都准备好了。她和丈夫计划要孩子，但什么都没发生。到了12月底，周女士发现自己怀孕了，这让全家欣喜若狂，但她又非常紧张和焦虑，生怕出什么事。几天前，她在家休息时，突然见红走吧。家人急忙陪周女士去医院检查。b超下子宫内有孕囊和胚芽，孕囊周围有液体暗区。医生告诉她，她受到了流产的威胁，需要立即住院。

专家点评:近年来，许多年轻夫妇喜欢和对方独处。婚后，他们结婚几年。他们想要孩子的时候，不仅年龄大，而且计划性强。由于夫妻对宝宝的期望值很高，很多孕妇在怀孕前和怀孕期间对一些不良反应过度敏感，甚至表现出恐惧。另外，白领孕妇，平时工作生活压力大，更容易出现情绪紧张、焦虑、内分泌失调等。在怀孕的前三个月，这使得流产很容易。