现在越来越多的人开始对胎儿进行胎教,什么故事胎教,语言胎教,运动胎教,音乐胎教等等。让我们把重点放在音乐胎教上,那么如何给胎儿听胎教音乐呢?让我们看一看。
音乐胎教是从什么时候开始的?
胎儿的听力从怀孕的4月份开始发育,到怀孕的6月份,其听力水平基本与成人持平。
所以如果你想给胎儿听音乐,那么你可以从4月份开始。
如果孕妇自己喜欢听音乐,可以从怀孕开始就享受音乐。
不过,管家要提醒的是,很多孕妇都知道听音乐有好处,所以也把听音乐当成一项任务。但是,听歌的感觉不是那么好,尤其是她们刚怀孕的时候。他们情绪波动很大,困了,吐了,喜欢安静,不要强迫自己听。
当然,如果你喜欢听音乐,非常享受,那就天天听。
所以在孕早期,听不听音乐取决于你喜不喜欢。
怀孕期间听什么样的音乐?
专家建议,在怀孕的不同阶段,听不同的胎教音乐。
比如在孕早期,为了让孕妇有一个稳定的情绪,可以听一些舒缓放松的音乐,旋律不要波动太大。
孕中期除了放松的音乐,还可以听一些欢快阳光的小音乐、歌曲、儿歌等。如果你喜欢,你可以欣赏歌剧和喜剧小品。
但内容一定要健康、温暖、积极向上。
孕晚期,孕妈妈的身体开始变得粗大,心理压力越来越大,所以听一些舒缓放松的纯音乐或者喜欢的歌曲来缓解情绪。
管家建议您选择音质清晰、听觉舒适的高品质音乐。
孕妇怎么听音乐?
孕妈妈可以在相对固定的时间听音乐,比如饭后、睡前。
选择最舒适的姿势,全身放松,闭上眼睛沉浸在音乐的世界里,感受音乐的意境。
每次听音乐的时间,根据心情而定,一般不超过20分钟。听太久对胎儿也是一种干扰,因为胎儿大部分时间都在睡眠中。
当然,如果孕妈妈喜欢的话,平时也可以一边做家务一边欣赏音乐。坐地铁的时候带着耳机听音乐是可以的。
那么问题来了,听音乐的时候是把播放器放在肚子上,还是平时喜欢听音乐?
胎儿的耳朵结构在发育过程中还是非常敏感的,尤其是内耳基底膜上的短纤维极其娇嫩,如果受到高频声音的刺激,很容易受到不可逆的损伤。
所以不建议把播放器贴在肚子上。如果音乐躁动不安,音质差,对胎儿的伤害更大。
因此,建议将播放器放置在1-1.5米的距离。听起来好像音量适中。
如果你喜欢唱歌,孕妈妈可以小声哼,也可以大声唱,感觉就像一个巨星在舞台上表演!
音乐是美好的,它能给人安慰、鼓励和支持。希望你孕期有音乐!
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