孕妇消化不良怎么办?

孕妇消化不良怎么办 孕妇消化不良怎么办

很多孕妇都会出现消化不良的情况，原因和胎儿对胃肠道的压力越来越大有关。怀孕期间，如果出现消化不良，用药是有限的，因为要选择一些比较安全，对胎儿影响不大的药物。临床上可以用健胃消食片，成分是山楂，没有大的副作用，可以起到消食的作用。

同时，孕妇要注意适当运动，不要保持一个姿势太久。另外，避免过度劳累、熬夜、精神紧张等情况，因为这些情况会加重消化不良的症状。吃饭时注意避免暴饮暴食、暴饮暴食、辛辣油腻食物。

### 孕妇消化不良对胎儿有没有影响

孕妇消化不良容易影响胎儿的生长发育。如果长期消化不良容易导致营养不良，会影响宝宝的身高增长和体重增加。主要是尽量少吃，同时尽量少吃多餐，吃一些松软易消化的食物。

同时尽量不要吃任何酸辣的食物。还可以适当应用调节胃肠功能的益生菌进行对症治疗，有利于消化不良的快速恢复。

### 孕妇消化不良可以吃什么

孕妇怀孕引起的消化不良可以不用药物治疗。只要他们饮食合理，注意休息，避免疲劳，多喝热水，多吃蔬菜水果，保持心情愉快，都可以得到不同程度的改善。经常消化不良可以通过多吃以下食物来调节:

1。杨梅含有丰富的有机酸，可以促进消化，增加食欲。

2。葡萄含有较多的果酸，有助于孕妇预防便秘。

3。西红柿有助于消化和利尿，在怀孕期间可以消化脂肪而不增加血糖。

4。苹果，苹果含纤维素较多，能刺激肠胃蠕动，加速排便。怀孕期间要营养充足，适当运动，保持良好的心态，不要紧张，这样可以调节肠胃功能。