你所了解的胎教是怎样的

怎么胎教才算正确

现在越来越多的人开始普及胎教。因为胎儿在某个月可以感知外界。但是，胎教应该有科学的方法，那么如何调教才是正确的呢？让我们看一看。

胎教怎么教宝宝聪明？

胎教主要是指准妈妈通过调节自身身心健康，为胎儿提供良好的内外生长环境，对生长到一定时期的胎儿进行适当刺激，从而促进胎儿健康发育，提高胎儿质量的科学方法。但是胎教也是一种方法，并不是随意进行的。

接下来，我们就来看看孕妈妈如何正确进行胎教。

怀孕1-4个月

环境胎教——给宝宝一个健康的成长环境

一月到四月，宝宝长势迅猛。宝宝的神经系统和循环系统已经开始发育，眼睛、耳朵、消化系统、肺等器官已经开始形成。这也是宝宝手脚发育的关键时期。

准妈妈需要注意什么？

准妈妈不能生活在有毒的环境中，比如住在存放过农药的房子里。记得避免污染，比如二手烟，废气排放等等。然后就是营养均衡，远离各种添加剂食品。

情感胎教——把好心情传递给宝宝

准妈妈在怀孕的时候要保持良好的心情，因为抑郁的心情会影响宝宝的身心健康发育。所以新妈妈要学会控制自己的情绪，这是很好的胎教。

胎教推荐方法:

1)准爸爸和准妈妈可以一起散步，听听舒服的音乐，避免繁重的劳动和恶劣的环境。

2)准爸爸要主动承担家务，多陪陪妻子，控制性生活。

怀孕五月到七月

音乐胎教——多听音乐的时间

宝宝长到5个月，听力开始发育。到他6个月大的时候，他的听力已经逐渐发育，开始分辨周围的声音。

胎教如何控制音乐时间？

宝宝睡的多醒的少。第一次只需要5分钟，之后慢慢增加，最多10~15分钟。每天听一次音乐，每周听两次；增加到每周4次，每天3次。

听音乐的分贝不要超过65分贝。选择抒情歌曲，比如莫扎特和贝多芬的音乐，或者大自然的音乐。

语言胎教——爸爸的声音给宝宝安全感

准爸爸的声音很有穿透力，比准妈妈的声音更能进入宝宝的耳朵，让宝宝听起来很安全。所以可以让宝宝听听父亲的声音。这样也可以让准爸爸和宝宝有一个很好的情感交流！

胎教推荐方法:

1)准爸爸可以把报纸卷成筒状，和宝宝轻声说话或者大声朗读优美的诗歌。

2)准爸妈每天早晚都会问候胎儿，比如“早上好，宝贝！宝贝，晚安！”等等。

3)情侣多读一些幽默的书籍，增加融洽的气氛，加深彼此的感情。

怀孕8-10个月

触摸胎教——别吓到宝宝

到宝宝4个月的时候，慢慢有了触觉。到8个月的时候，宝宝就可以对外界做出反应了。准妈妈可以通过触摸了解宝宝的心情。

胎教怎么摸？

准妈妈躺在床上，弯曲双脚，慢慢抚摸。10分钟内抚摸，可以边抚摸边和宝宝说话。

胎教推荐方法:

1)帮助胎儿活动:晚上8点左右，准妈妈仰面躺在床上放松，双手轻轻抚摸腹部，10分钟左右，增加与宝宝说话的次数。

2)在正常开展各种胎教活动的同时，适当了解一些分娩方面的知识，保持愉快的心态。

孕期胎教的四大禁忌

1。避免不良情绪

孕妇的情绪状态对胎儿的发育起着重要的作用。孕妇稳定的情绪和舒适的心情有利于胎儿出生后良好气质的形成。但孕妇在麻将桌前往往会紧张、大喜过望、情绪不确定，导致母体激素分泌异常，对胎儿大脑发育造成伤害。所以，孕妇要特别注意心理健康，让自己快乐，心情舒畅，对生活充满希望。

2。避免不合理的语言教育

在语言教育时，孕妇可以用中等音量对着腹中的胎儿说话，或者背诗、哼曲子、算数字。这样会给孩子留下好的记忆，禁止大声粗鲁的说话，会引起胎儿烦躁。胎儿出生后，会变得非常紧张，甚至对语言产生厌恶和敌视的态度，所以准妈妈一定要注意自己说话的语气。

3。避免不合理的体育教育

运动是非常有效的胎教方式，但是不合理的运动是胎教中的大忌。做与胎儿接触的运动时，轻轻抚摸宝宝，每天2~4次为宜。有时候胎儿会不服从母亲的命令。这个时候要有耐心，不要急于求成。而且做运动胎教的时候，动作不要太猛。

4。避免噪音

噪声可使孕妇内分泌腺功能失调，导致脑垂体分泌的催产素过多，引起子宫强烈收缩，导致流产和早产。噪音对胎儿的影响如此严重，因此，孕妇要警惕周围的噪音，不要被噪音影响，更不要听震耳欲聋的刺激性声音。

温馨提醒

在实施胎教的过程中，一定要严格遵循胎教的方法。不要以为任何超过规定的方法就会更有效。孕妇要有规律的生活，这不仅是胎教的一个内容，也是对每个孕妇的最低要求。每一项胎教内容都需要按照一定的规律去做才能成功。

特别重视胎教

1。音乐胎教时，不建议将话筒或麦克风直接放在孕妇腹部，因为音乐直接通过母亲的腹壁和子宫壁进入宫腔，对胎儿听觉神经的刺激强度难以掌握。音量过大，音频过高反而会损伤胎儿的听觉神经。选择胎教音乐要咨询专业人士。

2。带照明设备的光线胎教尚缺乏动物实验的数据，光线强度和照射时间也没有安全标准，不建议使用，以免影响胎儿视网膜发育或损伤胎儿视神经。

3。注意你周围的环境。胎儿在母亲子宫内通过脐带接受母亲传递的营养物质和氧气，并通过脐带带走代谢产物。同时，它感受到了母亲的情绪变化。外界的一切都会对他产生一定的影响，比如母亲的心情、生活环境、工作环境、母亲的成就或喜悦等。如果母亲长期处于噪音中，除了流产和胎儿畸形外，在这种环境下出生的胎儿脾气暴躁，容易发怒。

4。认知的过程就是建立条件反射的过程。胎儿和你有默契。耐心照顾宝宝是需要时间和精力的。比如接触胎教，-两天是不足以和胎儿建立联系的。要长期坚持定期做，让胎儿明白它的小意思，积极应对。与母亲和胎儿合作很有趣。在这种乐趣中，刺激了胎儿的发育，刺激了胎儿的智力发展，孕妇的信心和毅力是胎教成功的保证。

5。脂肪教育实施期间，按时进行产前检查，参加孕妇课程的课程，并进行相关知识的培训。出现异常情况及时就医。触摸胎教时要轻柔，不要用力过猛，否则会有胎盘早剥、脐带缠绕等异常情况的危险。

6。不要期望太高。胎教的目的不是培养天才和神童，而是让宝宝身心健康发展，提高综合素质。胎教的结果与遗传素质和环境促进有关。过高的期望往往会导致热情过度，做出违背原则的事情。比如音乐胎教或语言肋骨教育时延长胎教时间，可能会扰乱宝宝的动物生物钟，破坏宝宝自身的清醒和睡眠周期，反而使宝宝烦躁不安，影响宝宝的生长发育。

以上是关于如何教宝宝聪明，孕妈妈如何正确教导的介绍。胎教的本质在于激发胎儿内部的潜能。所谓“所有的胎儿都是天才”，并不是说所有的胎儿都能成为天才，而是说所有的胎儿都有可以激发的潜能，胎儿已经能够接受教育。