容易导致胎儿畸形的食物

胎儿畸形的可能性很大祸从口出科学家已经证实一些食物有致畸作用。宝宝健康是父母最大的心愿，谁都不希望悲剧发生在自己身上。所以，准妈妈在怀孕的时候首先要知道哪些食物可以吃，哪些食物不能吃。以下五种食物准妈妈一定要避免。

1酸性食物过多

中国人一直用酸性食物来缓解孕期呕吐，但这些方法都不可取。

研究发现，当孕妇摄入过多的肉类、鱼类、巧克力和糖等酸性食物时，她们的体液会发生变化，形成酸化，进一步促进血液中儿茶酚胺水平升高，从而引起孕妇烦躁等负面情绪。这种不良的负面情绪会增加母亲体内激素等有毒物质的分泌，是导致胎儿腭裂、唇裂等器官发育畸形的重要原因。

2含有弓形虫的食物

孕早期急性感染弓形虫可导致胎儿脑积水、小头畸形、脑钙化、流产、死产等。新生儿可出现惊厥、脑瘫、听力障碍、智力低下等。，死亡率为72%。

几乎所有的哺乳动物和鸟类(如鼠、猪、羊、牛、兔、鸡、鸭、鹅)都可以感染弓形虫。人类感染的主要来源是这些动物的肉。比如火锅焯水时间太短，烧烤温度不够，肉中的弓形虫没有被杀死，就有感染的风险。生肉和熟食共用一个案板，生肉上的弓形虫会污染熟食。所以肉一定要煮熟了再吃，生肉和熟食一定要分开。

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