孕中期如何胎教有效

孕中期如何做胎教

孕期胎教有助于胎儿的大脑发育，那么你知道孕期什么时候做胎教最好吗？孕期如何进行胎教？让我们来看看！

孕中期:胎教的最佳时期

利用第一胎动:当孕妇达到第12-16孕周时，胎儿出现第一胎动。此时，表明胎儿的中枢神经系统已经分化；胎儿的听觉和视觉开始迅速发育，逐渐对外界施加的压力、动作和声音有了反应，尤其对母体的血流、心音和肠道蠕动更加熟悉。

此时，胎儿对外界的声、光、触觉等单一刺激反应更加敏感。如果利用胎儿神经系统发育迅速的优势，对胎儿的感觉器官给予适当及时的良性刺激，可以促进其更好的发育，为出生后早期教育的延续打下良好的基础。

听觉训练:在这个阶段，胎儿的听觉神经和听觉系统正在迅速发育。夫妻或孕妇可以利用好这段时间，有意识地对胎儿进行相应的听觉训练。比如他们可以给胎儿播放优美抒情的音乐，把胎儿当成听众，和他聊天，讲故事，背诗，尤其是未来的父亲可以在《孕妇》中和胎儿进行有意义的对话。这些方法可以刺激胎儿听力的发展，对孩子以后的听力很有帮助。给胎儿选择胎教音乐时，应避免高频音乐对胎儿听力的影响。

触觉与动作协调性的训练:这个阶段神经系统发育迅速，胎儿对触觉和力量非常敏感。夫妻可以对胎儿进行动觉和触觉训练，例如:轻拍、抚摸腹部，与胎儿在宫内的活动相呼应、相协调，让胎儿对此有所感受；按时触摸或按摩孕妇的腹部，可以与胎儿建立触摸交流，通过胎儿的反射性身体蠕动，促进其大脑功能的协调发展，特别有助于将来孩子动作的灵活性和协调性。